Wczoraj gościliśmy w Warszawie grupę seniorów z gminy Zator!
Na ich prośbę odbyły się specjalne warsztaty psychoprofilaktyczne prowadzone przez Tomasza Rejenta, oparte na inspirującej książce „Sztuka starzenia”, w ramach projektu „Razem po siłę”.
Starzenie się to nie tylko zmiany w ciele, ale też sztuka życia – z doświadczeniem, mądrością i czułością wobec siebie samego.
Cieszy nas, że coraz więcej osób z różnych części Polski dostrzega, jak ważna jest rozmowa o zdrowiu psychicznym. To znak, że budujemy wspólnie społeczność, w której nikt nie zostaje sam ze swoimi emocjami.
Dziękujemy za zaufanie i obecność!
Działanie zrealizowane w ramach projektu „Razem po siłę”
Zobacz film na naszym YouTube:
A także — książka „Sztuka starzenia” jest dostępna do bezpłatnego pobrania na naszej stronie.
