„BiegnieMy RAZEM dla zdrowia psychicznego” to trzymiesięczna akcja, która ma na celu zebranie środków na bezpłatne wsparcie psychologiczne i specjalistyczne, telefon zaufania, grupę wsparcia dla osób w kryzysie psychicznym, dzieci, młodzieży, seniorów, osób dorosłych. Podczas trwania całej kampanii chcemy edukować, uświadamiać i angażować różne organizacje, szkoły, domy kultury, firmy, osoby prywatne, aby przyłączyły się do naszego biegu.
Jesteśmy Fundacją Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM i od 10 lat pomagamy dzieciom, młodzieży, dorosłym w kryzysach psychicznych, trudnościach czy chorobach. Nasz zespół tworzą ludzie specjalizujący się w różnych dziedzinach, którym krzywda innych nie jest obojętna. W naszej pracy codziennie spotykamy się z osobami chorującymi psychicznie, doświadczającymi traum wojennych, straty bliskiej osoby, ofiarami przemocy, osobami dorosłymi, samotnymi, młodzieżą, dziećmi i seniorami. Tylko w ubiegłym roku pomocą specjalistyczną i psychologiczną objęliśmy ponad 5000 podopiecznych.
Dlaczego bieg?
Droga do zdrowia psychicznego jest długa, czasem wyczerpująca i kręta. A utrzymanie równowagi psychicznej bywa równie trudne, co wyjście z kryzysu, czy pokonanie trudności, na które codziennie jesteśmy narażeni. #toważne, w tym miejscu chcemy zaprosić Waszą szkołę do wspólnego biegu dla zdrowia psychicznego. Naszym celem jest zebranie 300 000 zł na bezpłatne wsparcie specjalistyczne i psychologiczne. Na wsparcie, które będzie dostępne także dla Waszych uczniów, nauczycieli i wszystkich osób, które będą potrzebować naszej pomocy.
Jak możesz dołączyć do biegu?
#toważne, bo możliwości jest bardzo wiele. Wystarczą chęci i głowa pełna pomysłów, a przede wszystkim chęć do głośnego mówienia o tym, że zdrowie psychiczne jest niezbędne do harmonijnego i satysfakcjonującego życia. Chcemy, aby potrzeby osób chorujących psychicznie, doświadczających kryzysów, lęków, przemocy, czy samotności zostały nazwane, a realna pomoc była dostępna bez konieczności długiego oczekiwania.
1. Możesz w swojej szkole zorganizować lekcję wychowawczą na temat zdrowia psychicznego, depresji, samotności, itp. Jeśli chcesz prześlemy, paczkę edukacyjną z naszymi materiałami, którą będziesz mógł wykorzystać na lekcji (skontaktuj się z nami).
2. Możesz zorganizować warsztaty, na których uczniowie zrobią dekoracje świąteczne, kartki, pisanki itp. i które potem sprzedadzą na kiermaszu szkolnym, lub przekażą na licytacje, a zebrane środki zasilą skarbonkę biegu.
3. Możesz zorganizować na lekcji wychowania fizycznego bieg pod hasłem “BiegnieMy dla zdrowia psychicznego”.
4. Uczniowie mogą zaśpiewać piosenkę, narysować prace poświęcone tematyce zdrowia psychicznego, samotności, depresji itp.
5. Możesz zachęcić uczniów, żeby włączyli się w nasz bieg
6. Możesz cokolwiek przyjdzie Ci do głowy!
Pamiętaj tylko, aby oznaczyć swoje działania naszym #toważne i nazwą naszej grupy: Maraton Charytatywny: BiegnieMy RAZEM dla zdrowia psychicznego. W ten sposób stworzymy mapę naszego biegu, która zaprowadzi nas do wielkiego finału. #toważne, finał biegu odbędzie się 21.06.2023 roku. Tego dnia będziemy mogli spotkać się i wspólnie świętować koniec całej akcji, której celem jest zapewnienie dostępu do bezpłatnej pomocy psychologicznej.
#TOWAŻNE, bo zdrowie psychiczne jest ważne!
Kontakt: 733 563 311 / twojpsycholog2@gmail.com
