Bezpłatne zajęcia dla Seniorów

Zapraszamy na bezpłatne zajęcia dla Seniorów w ramach projektu

„Akademia Dobrego Życia Po 60-tce”

Cykl warsztatów „RUSZ GŁOWĄ”, które odbywać się będą w czwartki w godzinach 15.30 – 16.30 i obejmować będą m.in.:
–  trening pamięci
– warsztaty wspomagające koncentrację i skupienie
– warsztaty ułatwiające zapamiętywanie

„Kawiarenka” – spotkania w ramach „Kawiarenki”odbywać się będą w każdy piątek w godzinach 10.00 – 14.00. To będzie czas i przestrzeń swobodnych spotkań, podczas których będzie można rozwinąć własne zainteresowania i porozmawiać na ciekawe tematy.

„Piątki z planszówkami” – wspólne popołudnia z grami planszowymi. To będzie wspaniała okazja, by przypomnieć sobie gry z dzieciństwa, jak również nauczyć się nowych. Spotkania odbywać się będą w piątki w godzinach 14.00 – 16.00.

„Joga” – to idealna forma wyciszenia się i pracy z ciałem przy rytmach spokojnej muzyki. Ćwiczenia dostosowane będą do wieku i możliwości uczestników, a mała grupa 10-12 osób gwarantuje komfort. Spotkania odbywać się będą we wtorki o godzinie 10.30 – 11.30 i potrwają dwa miesiące.

Wszystkie spotkania odbywać się będą od kwietnia w siedzibie fundacji – Al. Jerozolimskie 6 (IV piętro) lok. 402

Więcej informacji na temat bezpłatnych zajęć dla Seniorów znajdziesz TUTAJ