Z radością przedstawiamy nasz najnowszy film w ramach projektu „Razem w kierunku umacniania”.
W Europie 10% osób doświadczających kryzysu psychicznego sięga po pomoc, w Polsce tylko 5%. Wynik ten obrazuje jak duży odsetek osób samotnie boryka się ze swoimi problemami. Statystyki nie są optymistyczne i pokazują, jak mało osób dba o swoje zdrowie psychiczne.
Z filmu dowiecie się, co to jest pomoc psychologiczna, w jaki sposób i gdzie jej szukać. Poznacie również kluczową rolę dobrej komunikacji, która jest fundamentem nawiązywania i utrzymywania relacji. Ich brak wpływa na samotność, niezrozumienie i izolację społeczną, które prowadzą do kryzysów psychicznych w każdym wieku. Coraz częściej to właśnie brak umiejętności komunikacji i rozwijania relacji prowadzi do alienacji.
Materiał filmowy przedstawia wydarzenia w ramach obchodów Dnia Zdrowia Psychicznego: warsztat uważności i relaksacji, warsztat z dobrej komunikacji międzypokoleniowej, oraz pracy z ciałem w podejściu DMT. Eksperci, którzy uczestniczyli w debacie na temat dbania o dobrostan psychiczny, chorób psychicznych, zaburzeń odżywiania i wyzwań człowieka XXI wieku, opowiedzieli o wyzwaniach, z którymi spotykają się w swojej codziennej pracy terapeutycznej.
W debacie wzięli udział eksperci:
– Kamila Drężek: Terapia tańcem i ruchem (DMT)
– Anna Kowalska: Psychoterapia humanistyczna
– Tomasz Rejent: Psychoterapia integracyjna
– Łukasz Drężek: Terapia uzależnień
– Anna Boroszko: Nurt systemowy w podejściu zintegrowanym
– Przemysław Stańczyk: Terapia systemowa – terapia rodzin
Film został zrealizowany w ramach projektu „Razem w kierunku umacniania”, który jest dofinansowany ze środków z budżetu Województwa Mazowieckiego.
