Ostatnio w siedzibie OPS Bielany odbyły się warsztat w ramach projektu „RAZEM po zdrowe nawyki 3” pod tytułem: „Lęk i depresja w kontekście profilaktyki zdrowia psychicznego wśród seniorów”.
Wraz z prowadzącym Tomaszem Rejentem seniorzy mieli okazję dowiedzieć się, jak rozpoznawać pierwsze sygnały obniżonego nastroju, jak radzić sobie z lękiem oraz w jaki sposób dbać o zdrowie psychiczne na co dzień.
Dziękujemy wszystkim uczestnikom za obecność, otwartość i wspólnie spędzony czas!
Warsztat odbył się w ramach projektu „RAZEM po zdrowe nawyki 3”, który jest finansowany przez m.st. Warszawę.
ZOBACZ NASZ AKTUALNY HARMONOGRAM DZIAŁAŃ
