HARMONOGRAM DZIAŁAŃ 2024

Informator bezpłatnych wydarzeń senioralnych i międzypokoleniowych na grudzień 2024 organizowanych przez Fundację Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM:

2.12 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

2.12 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

2.12 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-16.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

2.12 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 15.00-17.00. Dyżur dla wolontariuszy z opiekunem wolontariatu Zofią Biernat.
(Dyżur w ramach projektu Razem po siłę)

3.12 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

3.12 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

3.12 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

4.12 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent i Zofia Biernat.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

4.12 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-13.30. Warsztat świąteczny. Zapraszamy wszystkich, którzy razem z nami chcą wykonać piękne ozdoby świąteczne na kiermasz charytatywny. Prowadząca: Wanda Grzybowska.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

4.12 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-17.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

5.12 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-12.30. Warsztat „O komunikacji budującej satysfakcjonujące relacje”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Annę Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu Komunikatywny senior)

5.12 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

5.12 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

5.12 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

6.12 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-14.00. Warsztat budowania odporności psychicznej. Prowadzący Tomasz Rejent.
(Warsztat w ramach projektu Akademia Aktywnego Studenta)

6.12 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-12.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

7.12 (sobota) – ul. Chmielna 33, Kino Atlantic, godziny 11.00-13.00. Mikołajkowe wydarzenie charytatywne „Razem w prezencie na Święta i Nowy Rok”. Zapraszamy na niezwykłe wydarzenie, które ma na celu zebranie środków na pomoc psychologiczną dla samotnych seniorów i młodzież w kryzysie psychicznym. Tego dnia odbędą się: dziecięcy pokaz taneczny, mini koncert na skrzypcach, kiermasz świąteczny i pokaz filmu „Kina & Yuk”.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311

9.12 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

9.12 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

9.12 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-16.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

9.12 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 15.00-17.00. Spotkanie dla wolontariuszy z opiekunem wolontariatu Zofią Biernat.
(Spotkanie w ramach projektu Razem po siłę)

10.12 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

10.12 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

10.12 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

11.12 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent i Zofia Biernat.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

11.12 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 13.00-17.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

11.12 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 15.00-17.00. Dyżur dla wolontariuszy z opiekunem wolontariatu Zofią Biernat.
(Dyżur w ramach projektu Razem po siłę)

12.12 (czwartek) – ul. Smolna 9, Dom Kultury Śródmieście, godziny 13:00-15:00. Warsztat psychoprofilaktyczny na podstawie książki pt. „Sztuka starzenia”. Prowadzący: Tomasz Rejent
(Warsztat w ramach projektu Razem po siłę)

12.12 (czwartek) – ul. Smolna 9, Dom Kultury Śródmieście, godziny 15:00-18:00. Spotkanie Świąteczne dla beneficjentów fundacji. Aktywność przygotowana przez studentów i wolontariuszy.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach Akademii Aktywnego Studenta)

12.12 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

12.12 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

12.12 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 16.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

13.12 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-13.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

13.12 (piątek) – ul. Smolna 13, godziny 17:00-19:00. Spotkanie Świąteczne dla dzieci i młodzieży. Aktywność przygotowana przez studentów i wolontariuszy.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach Akademii Aktywnego Studenta)

13.12 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 17.00-19.00. Grupa wsparciowo-rozwojowa dla młodzieży. Prowadząca: Evgeniia Dergacheva.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(Działanie w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

14.12 (sobota) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-12.00. Warsztat wsparciowo-rozwojowy dla dzieci. Prowadząca: Evgeniia Dergacheva.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(Działanie w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

16.12 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

16.12 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

16.12 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-16.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

17.12 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

17.12 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

17.12 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

18.12 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-14.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent i Zofia Biernat.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

18.12 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 13.00-17.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

19.12 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-14.00. Warsztat „O komunikacji budującej satysfakcjonujące relacje”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Annę Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu Komunikatywny senior)

19.12 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

19.12 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14:30-15:30. Nauka języka hiszpańskiego poziom podstawowy+. Prowadząca: Teresa Gruszecka.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

19.12 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

20.12 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-14.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

20.12 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 17.00-19.00. Grupa wsparciowo-rozwojowa dla młodzieży. Prowadząca: Evgeniia Dergacheva.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(Działanie w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

Bezpłatne konsultacje psychologiczne dla seniorów doświadczających kryzysów psychicznych i uzależnienia lub żyjących z osobą współuzależnioną. Konsultacje są realizowane w ramach projektu „RAZEM po siłę”, który jest finansowany ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego.
Termin konsultacji jest uzgadniany telefonicznie: 733-563-311

Projekt „Razem po zdrowe nawyki 3” jest finansowany przez m.st. Warszawa, działania realizowane w ramach fundacji są finansowane z darowizn i projektu „Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich, który jest finansowany ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-20130, projekt „Razem po siłę” jest finansowany ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego, projekt „Festiwal Prze(z)życie jest sfinansowany ze środków z budżetu Województwa Mazowieckiego, projekt „Komunikatywny senior” jest współfinansowany z środków budżetu m.st. Warszawy.

tel.: 733 563 311 (telefon czynny od poniedziałku do czwartku między 10-18, w piątki między 10-15)
e-mail: twojpsycholog2@gmail.com
adres: Warszawa, ul. Smolna 13, pok. 402 (4 piętro)

Informator bezpłatnych wydarzeń senioralnych i międzypokoleniowych na listopad 2024 organizowanych przez Fundację Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM:

4.11 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

4.11 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

4.11 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-16.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

5.11 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

5.11 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

5.11 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

6.11 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-12.00. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent i Zofia Biernat. – UWAGA ZMIANA GODZINY
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

6.11 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla seniorów. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w które doświadczają kryzysu psychicznego. Prowadzący: Przemysław Stańczyk i Anna Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

6.11 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 13.00-17.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

7.11 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-12.30. Warsztat „O komunikacji budującej satysfakcjonujące relacje”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Annę Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu Komunikatywny senior)

7.11 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

7.11 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

7.11 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

8.11 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-14.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

8.11 (piątek) – Al. Jerozolimskie 2, Dom w Alejach, godziny 11.00-13.00. Warsztat „Festiwalowa psychoedukacja w rytmie różnorodności i szukania drogi zmiany”. Zapraszamy osoby 55+ na warsztat dotyczący różnorodności i szukania sposobów na zmianę. Prowadzący: Tomasz Rejent
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu Festiwal Prze(z)życie)

12.11 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

12.11 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

12.11 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

13.11 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent i Zofia Biernat.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

13.11 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla seniorów. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w które doświadczają kryzysu psychicznego. Prowadzący: Przemysław Stańczyk i Anna Boroszko. – OSTATNIE SPOTKANIE
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

13.11 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 15.00-17.00. Dyżur dla wolontariuszy z opiekunem wolontariatu Zofią Biernat.
(Spotkanie w ramach projektu Razem po siłę)

13.11 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 13.00-17.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

14.11 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-12.30. Warsztat „O komunikacji budującej satysfakcjonujące relacje”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Annę Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu Komunikatywny senior)

14.11 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

14.11 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

14.11 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 13.00-17.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

15.11 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-16.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

15.11 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 17.00-19.00. Grupa wsparciowo-rozwojowa dla młodzieży. Prowadząca: Evgeniia Dergacheva. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(Działanie w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

16.11 (sobota) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-12.00. Grupa wsparciowo-rozwojowa dla dzieci. Prowadząca: Evgeniia Dergacheva. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(Działanie w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

18.11 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

18.11 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

18.11 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 15.00-17.00 Spotkanie z opiekunem wolontariatu. Spotkanie skierowane jest do wolontariuszy obsługujących telefon zaufania. Prowadząca: Zofia Biernat.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu RAZEM po siłę)

18.11 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-16.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

19.11 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

19.11 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

19.11 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

20.11 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent i Zofia Biernat.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

20.11 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 13.00-17.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

21.11 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-12.30. Warsztat „O komunikacji budującej satysfakcjonujące relacje”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Annę Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu Komunikatywny senior)

21.11 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

21.11 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

21.11 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14:30-15:30. Nauka języka hiszpańskiego poziom podstawowy+. Prowadząca: Teresa Gruszecka.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

21.11 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

22.11 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-14.00. Warsztat wprowadzający i integracyjny. Prowadzący Tomasz Rejent.
(Warsztat w ramach projektu Akademia Aktywnego Studenta)

22.11 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-14.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

22.11 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 17.00-19.00. Grupa wsparciowo-rozwojowa dla młodzieży. Prowadząca: Evgeniia Dergacheva. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(Działanie w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

23.11 (sobota) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-12.00. Warsztat wsparciowo-rozwojowy dla dzieci. Prowadząca: Evgeniia Dergacheva. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(Działanie w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

24.11 (niedziela) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-12.00. Warsztat wsparciowo-rozwojowy dla dzieci. Prowadząca: Evgeniia Dergacheva. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(Działanie w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

25.11 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

25.11 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

25.11 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12:30-14:30. Wykład psychoprofilaktyczny na temat uzależnienia po 60 roku życia. Zapraszamy warszawskich seniorów do uczestnictwa w wykładzie. Prowadzący: Tomasz Rejent. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

25.11 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-16.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

25.11 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 15.00-1700. Dyżur dla wolontariuszy z opiekunem wolontariatu Zofią Biernat.
(Spotkanie w ramach projektu Razem po siłę)

26.11 (wtorek) – ul. Chmielna 33 Kino Atlantic, godziny 11.00-13.00. Pokaz filmu „Lekcja miłości”. Zapraszamy warszawskich seniorów na pokaz filmu i dyskusję.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

26.11 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

26.11 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

26.11 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

27.11 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent i Zofia Biernat.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

27.11 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-13.30. Warsztat świąteczny. Zapraszamy wszystkich, którzy razem z nami chcą wykonać piękne ozdoby świąteczne na kiermasz charytatywny. Prowadzące: Wanda Grzybowska i Zofia Biernat.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

27.11 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 13.00-17.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

28.11 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-12.30. Warsztat „O komunikacji budującej satysfakcjonujące relacje”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Annę Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu Komunikatywny senior)

28.11 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-14.00. Spotkanie superwizyjne z wolontariuszami. Prowadzący: Tomasz Rejent
(Spotkanie w ramach projektu Razem po siłę)

28.11 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

28.11 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

28.11 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14:30-15:30. Nauka języka hiszpańskiego poziom podstawowy+. Prowadząca: Teresa Gruszecka.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

28.11 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

29.11 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-14.00. Trening komunikacji i asertywności. Prowadzący Tomasz Rejent.
(Warsztat w ramach projektu Akademia Aktywnego Studenta)

29.11 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-14.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

29.11 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 17.00-19.00. Grupa wsparciowo-rozwojowa dla młodzieży. Prowadząca: Evgeniia Dergacheva. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(Działanie w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

30.11 (sobota) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-12.00. Warsztat wsparciowo-rozwojowy dla dzieci. Prowadząca: Evgeniia Dergacheva. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(Działanie w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

Bezpłatne konsultacje psychologiczne dla seniorów doświadczających kryzysów psychicznych i uzależnienia lub żyją z osobą współuzależnioną. Konsultacje są realizowane w ramach projektu „RAZEM po siłę”, który jest finansowany ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego.
Termin konsultacji jest uzgadniany telefonicznie: 733-563-311

Projekt „Razem w kierunku umacniania” jest dofinansowany ze środków budżetu Województwa Mazowieckiego, projekt „Razem po zdrowe nawyki 3” jest finansowany przez m.st. Warszawa, działania realizowane w ramach fundacji są finansowane z darowizn i projektu „Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich”, który jest finansowany ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-20130, projekt „Razem po siłę” jest finansowany ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego, projekt „Festiwal Prze(z)życie” jest sfinansowany ze środków z budżetu Województwa Mazowieckiego, projekt „Komunikatywny senior” jest współfinansowany z środków budżetu m.st. Warszawy.

tel.: 733 563 311 (telefon czynny od poniedziałku do czwartku między 10-18, w piątki między 10-15)
e-mail: twojpsycholog2@gmail.com

adres: Warszawa, ul. Smolna 13, pok. 402 (4 piętro)

Informator bezpłatnych wydarzeń senioralnych i międzypokoleniowych na październik 2024 organizowanych przez Fundację Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM:

1.10 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

1.10 (wtorek) – ul. Foksal 11, Restauracja Foksal 11. Otwarcie Festiwalu Prze(z)życie. Zapraszamy na uroczyste rozpoczęcie drugiej edycji festiwalu filmowego dla seniorów.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Festiwal Prze(z)życie)

1.10 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-16.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

2.10 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

2.10 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla seniorów. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w które doświadczają kryzysu psychicznego. Prowadzący: Przemysław Stańczyk i Anna Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

2.10 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 13.00-17.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

3.10 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-12.30. Warsztat „O komunikacji budującej satysfakcjonujące relacje”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Annę Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311 – ODWOŁANE
(Warsztat w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

3.10 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

3.10 (czwartek) – ul. Smolna 9, Dom Kultury Śródmieście, godziny 14.00-16.00. Warsztat „Festiwalowa psychoedukacja”. Zapraszamy osoby 55+ na warsztat dotyczący seksualności, samotności i wizerunku osób starszych w filmach i rzeczywistości. Prowadzący: Tomasz Rejent
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Festiwal Prze(z)życie)

3.10 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 16.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

4.10 (piątek) – ul. Chmielna 33, Kino Atlantic, godziny 12.30-14.30. Pokaz filmu „Chce się żyć” i dyskusja. Zapraszamy seniorów na bezpłatny pokaz filmu, który przedstawia historię Mateusza Mateuszu – młodego chłopaka, który od urodzenia zmaga się z czterokończynowym porażeniem mózgowym, lecz nie rezygnuje z walki o prawo do godności i miłości. Po seansie zapraszamy do głębokiej dyskusji o roli bliskości i wsparcia w życiu osób z niepełnosprawnością.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Festiwal Prze(z)życie)

4.10 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-14.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

7.10 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

7.10 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

7.10 (poniedziałek) – ul. Chmielna 33, Kino Atlantic, godziny 14.00-16.00. Pokaz filmu „Powodzenia, Leo Grande” i dyskusja. Zapraszamy seniorów na pełen ciepła i humoru film o poszukiwaniu szczęścia i odkrywaniu siebie w późniejszym wieku. Po filmie zachęcamy do udziału w szczerej dyskusji na temat cielesności, bliskości i potrzeby czerpania radości z życia niezależnie od wieku.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Festiwal Prze(z)życie)

7.10 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-16.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

8.10 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 16.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

9.10 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

9.10 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla seniorów. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w które doświadczają kryzysu psychicznego. Prowadzący: Przemysław Stańczyk i Anna Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

9.10 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 13.00-17.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

10.10 (czwartek) godziny 10.00-18.30. Obchody Światowego Dnia Zdrowia Psychicznego.
* 10.00-11.15 – Al. Jerozolimskie 2, Dom w Alejach. Warsztat medytacji i relaksacji. Rozpoczniemy dzień spokojnie, oferując sesje medytacyjne i relaksacyjne, które pomogą wyciszyć umysł i zrelaksować ciało, przygotowując uczestników na dalsze inspirujące warsztaty i dyskusje.
* 10:00-18:00 – ul. Smolna 13/402, Fundacja Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM Kawiarenka psychologiczna – punkt konsultacyjny. Przez cały dzień zapraszamy do naszej kawiarenki psychologicznej. W swobodnej atmosferze będziecie mogli porozmawiać z naszymi specjalistami, uzyskać porady oraz odpowiedzi na pytania związane ze zdrowiem psychicznym.
* 12.00-14.00 – ul. Smolna 13/402, Fundacja Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM. Warsztaty z Anną Boroszko: „Relacje międzypokoleniowe w kontekście zdrowia psychicznego”.
Skupimy się na znaczeniu relacji między pokoleniami i ich wpływie na zdrowie psychiczne. Warsztaty poprowadzi Anna Boroszko, która oferuje holistyczne spojrzenie na relacje rodzinne i ich znaczenie dla zdrowia.
* 14.00-15.45 – ul. Smolna 9, Dom Kultury Śródmieście. Warsztaty pracy z ciałem w podejściu DMT (terapia tańcem i ruchem), prowadzone przez Kamilę Drężek. Zajęcia poświęcone terapii tańcem i ruchem, które łączą pracę z ciałem i emocjami. To wspaniała okazja, aby poznać narzędzia, które mogą wspierać zdrowie psychiczne przez ruch.
* 16.30-18.30 – ul. Smolna 9, Dom Kultury Śródmieście. Debata z zaproszonymi gośćmi „Jak dbać o swój dobrostan psychiczny”. Zapraszamy do udziału w dyskusji na temat zdrowia psychicznego, chorób psychicznych, zaburzeń odżywiania, wyzwań człowieka XXI wieku. W debacie wezmą udział eksperci:
– Kamila Drężek: Terapia tańcem i ruchem (DMT)
– Anna Kowalska: Psychoterapia humanistyczna
– Tomasz Rejent: Psychoterapia integracyjna
– Łukasz Drężek: Terapia uzależnień
– Anna Boroszko: Nurt systemowy w podejściu zintegrowanym
– Przemysław Stańczyk: Terapia systemowa – terapia rodzin.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu RAZEM w kierunku umacniania)

10.10 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

11.10 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-14.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

14.10 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

14.10 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

14.10 (poniedziałek) – ul. Warszawska 10, Tłuszcz, godziny 10.00-12.00. Pokaz filmu „Vika” i dyskusja. Zapraszamy na dokument o niezwykłej, 84-letniej DJ-ce, Wirginii, znanej jako DJ Wika. Jej życie to prawdziwy kolorowy taniec, pełen energii i pasji, której nie powstrzymuje nawet starość. Po seansie odbędzie się inspirująca dyskusja, podczas której porozmawiamy o aktywności w starszym wieku, walce z samotnością i tym, jak każdy z nas, bez względu na wiek, może czerpać radość z życia.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Festiwal Prze(z)życie)

14.10 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-16.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

15.10 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

15.10 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

16.10 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

16.10 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla seniorów. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w które doświadczają kryzysu psychicznego. Prowadzący: Przemysław Stańczyk i Anna Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

16.10 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 13.00-17.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

17.10 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-12.30. Warsztat „O komunikacji budującej satysfakcjonujące relacje”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Annę Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

17.10 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

17.10 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

18.10 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-14.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

21.10 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

21.10 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

21.10 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-16.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

21.10 (poniedziałek) – Al. Jana Pawła II 22, Kobyłka, Miejski Ośrodek Kultury, godziny 14.00-16.00. Pokaz filmu „Lekcja miłości” i dyskusja. Zapraszamy seniorów na film, który pokazuje, że życie naprawdę może zacząć się po siedemdziesiątce! Główna bohaterka, Jola, po wielu latach trudnego małżeństwa, decyduje się na odważny krok – odchodzi od męża i wraca do rodzinnego Szczecina, gdzie zaczyna spełniać swoje marzenia. Po filmie zapraszamy na dyskusję o tym, jak wygląda życie po pięćdziesiątce, jak zmieniają się nasze priorytety i jakie wyzwania przed nami stają.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Festiwal Prze(z)życie)

22.10 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

22.10 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Wykład „Budowanie odporności psychicznej – profilaktyka uzależnień”. Warsztat dla seniorów. Prowadzący: Tomasz Rejent
(Wydarzenia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

22.10 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

23.10 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

23.10 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla seniorów. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w które doświadczają kryzysu psychicznego. Prowadzący: Przemysław Stańczyk i Anna Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

23.10 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 13.00-17.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

23.10 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 15.00-17.00. Spotkanie z opiekunem wolontariatu. Spotkanie skierowane jest do wolontariuszy obsługujących telefon zaufania. Prowadzący: Zofia Biernat.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Działanie w ramach projektu RAZEM po siłę)

24.10 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-12.30. Warsztat „O komunikacji budującej satysfakcjonujące relacje”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Annę Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

24.10 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

24.10 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-13.00. Superwizja dla wolontariuszy pracujących w telefonie zaufania. Prowadzący: Tomasz Rejent.
(Działanie w ramach projektu RAZEM po siłę)

24.10 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

24.10 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

25.10 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-14.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

28.10 (poniedziałek) – ul. Chmielna 33, Kino Atlantic, godziny 14.00-16.00. Pokaz filmu „Pora umierać” i dyskusja. Zapraszamy osoby 55+ na film o starszej kobiecie, która samotnie mieszka w swojej starej willi. Choć wokół niej świat się zmienia, ona nie zamierza się poddawać – z ironicznym uśmiechem i dystansem do życia stawia czoła codziennym wyzwaniom. Po seansie serdecznie zapraszamy do rozmowy o starości, godności i o tym, jak radzimy sobie z przemijaniem.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Festiwal Prze(z)życie)

28.10 (poniedziałek) – ul. Chmielna 33, Kino Atlantic, godziny 16.00-18.00. Zamknięcie Festiwalu Prze(z)życie. Zapraszamy na uroczyste podsumowanie i zakończenie festiwalu filmowego.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Festiwal Prze(z)życie)

29.10 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

29.10 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

29.10 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-16.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

30.10 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

30.10 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla seniorów. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w które doświadczają kryzysu psychicznego. Prowadzący: Przemysław Stańczyk i Anna Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

30.10 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 13.00-16.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

30.10 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 15.00-17.00. Spotkanie z opiekunem wolontariatu. Spotkanie skierowane jest do wolontariuszy obsługujących telefon zaufania. Prowadzący: Zofia Biernat.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Działanie w ramach projektu RAZEM po siłę)

31.10 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-12.30. Warsztat „O komunikacji budującej satysfakcjonujące relacje”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Annę Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

31.10 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-13.00. Superwizja dla wolontariuszy pracujących w telefonie zaufania. Prowadzący: Tomasz Rejent.
(Działanie w ramach projektu RAZEM po siłę)

31.10 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

31.10 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

Bezpłatne konsultacje psychologiczne dla seniorów doświadczających kryzysów psychicznych i uzależnienia lub żyją z osobą współuzależnioną. Konsultacje są realizowane w ramach projektu „RAZEM po zdrowe nawyki 3”, który jest finansowany przez m.st. Warszawę.
Termin konsultacji jest uzgadniany telefonicznie: 733-563-311

Projekt „Razem w kierunku umacniania” jest dofinansowany ze środków budżetu Województwa Mazowieckiego, projekt „Razem po zdrowe nawyki 3” jest finansowany przez m.st. Warszawa, działania realizowane w ramach fundacji są finansowane z darowizn i projektu „Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich”, który jest finansowany ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-20130, projekt „Razem po siłę” jest finansowany ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego, projekt „Zagraj dla zdrowia psychicznego” jest dofinansowany ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego, projekt „Festiwal Prze(z)życie” jest sfinansowany ze środków z budżetu Województwa Mazowieckiego.

tel.: 733 563 311 (telefon czynny od poniedziałku do czwartku między 10-18, w piątki między 10-15)
e-mail: twojpsycholog2@gmail.com

adres: Warszawa, ul. Smolna 13, pok. 402 (4 piętro)

Informator bezpłatnych wydarzeń senioralnych i międzypokoleniowych na wrzesień 2024 organizowanych przez Fundację Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM:

2.09 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

2.09 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

2.09 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.30-14.30. Wykład – depresja u osób 60+. Prowadzący: Tomasz Rejent OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM po zdrowe nawyki 3)

2.09 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-15.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

2.09 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 15.00-17.00. Superwizja dla wolontariuszy pracujących w telefonie zaufania. Prowadzący: Tomasz Rejent.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

3.09 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

4.09 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

4.09 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla seniorów. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w które doświadczają kryzysu psychicznego. Prowadzący: Przemysław Stańczyk i Anna Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

4.09 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-16.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

5.09 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-13.00. Warsztat „O komunikacji budującej satysfakcjonujące relacje”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Annę Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

5.09 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

6.09 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-14.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

9.09 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-12.00. Warsztat „Festiwalowa psychoedukacja w rytmie muzyki filmowej”. Zapraszamy seniorów na pierwszy warsztat rozpoczynający Festiwal Filmowy Prze(z)życie.
Prowadzący: Tomasz Rejent.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu Festiwal Prze(z)ŻYCIE)

9.09 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.30-13.30. Szkolenie dla wolontariuszy ze sposobów przeciwdziałania krzywdzeniu dzieci + wprowadzające do współpracy w ramach telefonu zaufania. Prowadzący Tomasz Rejent.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

9.09 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 13.30-16.30. Superwizja dla wolontariuszy pracujących w telefonie zaufania. Prowadzący: Tomasz Rejent.
(Działanie w ramach projektu RAZEM po siłę)

10.09 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

10.09 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

11.09 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

11.09 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla seniorów. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w które doświadczają kryzysu psychicznego. Prowadzący: Przemysław Stańczyk i Anna Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

11.09 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 13.00-17.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

12.09 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

12.09 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-13.00. Warsztat „O komunikacji budującej satysfakcjonujące relacje”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Anna Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

12.09 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

13.09 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Dobrostan w każdym wieku – wstęp do pięciu typów dobrostanu”. Prowadzące: Zofia Pruszkowska, Aleksandra Pucyk, Zuzanna Szczapa. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

13.09 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-13.00. Warsztat „Dobrostan w każdym wieku – dobrostan intelektualny”. Prowadzące: Zofia Pruszkowska, Aleksandra Pucyk, Zuzanna Szczapa. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

13.09 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-14.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

14.09 (sobota) – Warszawskie Dni Seniora – Kiermasz w Parku Świętokrzyskim, godziny 12.00-16.30. Punkt konsultacyjno-informacyjny, Fotobudka – Nie musisz być sam. Zapraszamy wszystkich seniorów do odwiedzenia naszego stoiska i zrobienia sobie pamiątkowego zdjęcia. Tego dnia będzie można odebrać wejściówkę do Kina Atlantic na film „Vika”, który odbędzie się 19.09.2024 o godzinie 11.00.
(Wydarzenie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

16.09 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

16.09 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

16.09 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-16.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

17.09 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

17.09 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

18.09 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

18.09 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla seniorów. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w które doświadczają kryzysu psychicznego. Prowadzący: Przemysław Stańczyk i Anna Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

18.09 (środa) – Tłuszcz, godziny 14.00-16.00. Warsztat „Festiwalowa psychoedukacja w rytmie emocji: miłość, samotność, złość, radość”. Zapraszamy seniorów na warsztat psychoedukacyjny.
Prowadzący: Tomasz Rejent.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu Festiwal Prze(z)ŻYCIE)

18.09 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 13.00-17.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

19.09 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

19.09 (czwartek) – ul. Chmielna 33, Kino Atlantic, godziny 11.00-14.00. Pokaz filmu „Vika” i dyskusja. Zapraszamy warszawskich seniorów na projekcję filmu przedstawiającego życie najstarszej DJ w Polsce. Po filmie odbędzie się dyskusja z psychoterapeutą Tomaszem Rejentem.
WEJŚCIÓWKI NA FILM MOŻNA ODEBRAĆ W FUNDACJI POMOCY PSYCHOLOGICZNEJ I EDUKACJI SPOŁECZNEJ RAZEM ul. Smolna 13/402, 733 563 311
(Wydarzenie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

19.09 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

20.09 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Dobrostan w każdym wieku – dobrostan relacyjny”. Prowadzące: Zofia Pruszkowska, Aleksandra Pucyk, Zuzanna Szczapa. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

20.09 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-13.00. Warsztat „Dobrostan w każdym wieku – dobrostan duchowy”. Prowadzące: Zofia Pruszkowska, Aleksandra Pucyk, Zuzanna Szczapa. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

20.09 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-14.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

20.09 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 13.00-15.00. Warsztat: O stracie. Zapraszamy wolontariuszy do udziału w warsztacie. Prowadząca: Anna Kowalska
(Działanie w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

23.09 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

23.09 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

23.09 (poniedziałek) – Miejska Biblioteka Publiczna w Kobyłce im. Stanisława Ryszarda Szpotańskiego, Leśna 8 lokal 0.3, 05-230 Kobyłka, godziny 14.00-16.00. Warsztat „Festiwalowa psychoedukacja o starości z czterech stron świata”. Zapraszamy seniorów na warsztat psychoedukacyjny.
Prowadzący: Tomasz Rejent.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu Festiwal Prze(z)ŻYCIE)

23.09 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-16.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

24.09 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

24.09 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

25.09 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

25.09 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla seniorów. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w które doświadczają kryzysu psychicznego. Prowadzący: Przemysław Stańczyk i Anna Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

25.09 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 13.00-17.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

26.09 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

26.09 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

27.09 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Dobrostan w każdym wieku – dobrostan fizyczny”. Prowadzące: Zofia Pruszkowska, Aleksandra Pucyk, Zuzanna Szczapa. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

27.09 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-13.00. Warsztat „Dobrostan w każdym wieku – dobrostan emocjonalny”. Prowadzące: Zofia Pruszkowska, Aleksandra Pucyk, Zuzanna Szczapa. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

27.09 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 13.00-15.00. Warsztat: O współuzależnieniu. Zapraszamy wolontariuszy do udziału w warsztacie. Prowadzący: Łukasz Drężek
(Działanie w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

27.09 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-14.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

30.09 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

30.09 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

30.09 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-16.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

Bezpłatne konsultacje psychologiczne dla osób dorosłych doświadczających kryzysu psychicznego i ich rodzin. Konsultacje są realizowane w ramach projektu „RAZEM w kierunku umacniania”, który jest dofinansowany ze środków z budżetu Województwa Mazowieckiego.
Termin konsultacji jest uzgadniany telefonicznie: 733-563-311

Bezpłatne konsultacje psychologiczne dla seniorów doświadczających kryzysów psychicznych i uzależnienia lub żyją z osobą współuzależnioną. Konsultacje są realizowane w ramach projektu „RAZEM po zdrowe nawyki 3”, który jest finansowany przez m.st. Warszawę.
Termin konsultacji jest uzgadniany telefonicznie: 733-563-311

Projekt „Razem w kierunku umacniania” jest dofinansowany ze środków budżetu Województwa Mazowieckiego, projekt „Razem po zdrowe nawyki 3” jest finansowany przez m.st. Warszawa, działania realizowane w ramach fundacji są finansowane z darowizn i projektu „Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich, który jest finansowany ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-20130, projekt „Razem po siłę” jest finansowany ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego, projekt „Zagraj dla zdrowia psychicznego” jest dofinansowany ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego.

tel.: 733 563 311 (telefon czynny od poniedziałku do czwartku między 10-18, w piątki między 10-15)
e-mail: twojpsycholog2@gmail.com

adres: Warszawa, ul. Smolna 13, pok. 402 (4 piętro)

Informator bezpłatnych wydarzeń senioralnych i międzypokoleniowych na sierpień 2024 organizowanych przez Fundację Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM:

1.08 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

1.08 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-17.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

2.08 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-14.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

5.08 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

5.08 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

5.08 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-13.00. Warsztat „Sztuka słuchania i mówienia”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

5.08 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-16.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

6.08 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

6.08 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

7.08 (środa) – Dom w Alejach Al. Jerozolimskie 2, godziny 10.00 – 12.00. Warsztat psychoprofilaktyczny. Prowadzący: Tomasz Rejent.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Wydarzenie w ramach ramach projektu Razem po siłę)

7.08 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 13.00-17.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

8.08 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

8.08 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

9.08 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-14.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

9.08 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00 – 15.00. Superwizja dla wolontariuszy pracujących w telefonie zaufania. Prowadzący: Tomasz Rejent.
(Wydarzenie w ramach ramach projektu Razem po siłę)

12.08 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

12.08 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

12.08 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-13.00. Warsztat „Sztuka słuchania i mówienia”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

12.08 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 13.00-16.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

13.08 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

13.08 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

14.08 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 13.00-17.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

16.08 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-12.00. Jak odnaleźć się w XXI wieku – o tym co w dzisiejszych czasach sprawia nam problemy.
16.08 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-15.00. „Super Duet”. Nasza fundacja uruchamia specjalną inicjatywę dla seniorów: „Super Duet”! To możliwość uzyskania wsparcia w rozwiązywaniu różnych kwestii związanych z technologią i nie tylko. Rozumiemy, że nowoczesne gadżety i strony internetowe mogą sprawiać trudności, dlatego zrobimy wszystko, co w naszej mocy, aby rozwiać Państwa wątpliwości i pomóc czuć się pewniej w cyfrowym świecie. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

16.08 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-14.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

19.08 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

19.08 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

19.08 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-13.00. Warsztat „Sztuka słuchania i mówienia”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

19.08 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 13.00-16.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

20.08 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

20.08 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 16.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

21.08 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.30. Warsztat „Epidemia samotności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

21.08 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 13.00-17.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

22.08 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

22.08 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

23.08 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-12.00. Jak odnaleźć się w XXI wieku – o tym co w dzisiejszych czasach sprawia nam problemy.
23.08 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-15.00. „Super Duet”. Nasza fundacja uruchamia specjalną inicjatywę dla seniorów: „Super Duet”! To możliwość uzyskania wsparcia w rozwiązywaniu różnych kwestii związanych z technologią i nie tylko. Rozumiemy, że nowoczesne gadżety i strony internetowe mogą sprawiać trudności, dlatego zrobimy wszystko, co w naszej mocy, aby rozwiać Państwa wątpliwości i pomóc czuć się pewniej w cyfrowym świecie. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

26.08 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

26.08 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

26.08 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-13.00. Warsztat „Sztuka słuchania i mówienia”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

26.08 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 13.00-16.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

27.08 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

27.08 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-13.30. Warsztat: „Jak działać pomimo lęku”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

27.08 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

28.08 (środa) – Dom w Alejach, Al. Jerozolimskie 2, godziny 10.00-12.00. Warsztat psychoprofilaktyczny dla seniorów. Prowadząca: Anna Boroszko. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po siłę)

28.08 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 13.00-17.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

29.08 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-14.00. Warsztat „Od prokrastynacji do motywacji”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

29.08 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

29.08 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

30.08 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-12.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

30.08 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.30. Warsztat „Epidemia samotności”.
30.08 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.30-15.00. „Super Duet”. Nasza fundacja uruchamia specjalną inicjatywę dla seniorów: „Super Duet”! To możliwość uzyskania wsparcia w rozwiązywaniu różnych kwestii związanych z technologią i nie tylko. Rozumiemy, że nowoczesne gadżety i strony internetowe mogą sprawiać trudności, dlatego zrobimy wszystko, co w naszej mocy, aby rozwiać Państwa wątpliwości i pomóc czuć się pewniej w cyfrowym świecie. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

Projekt „Razem w kierunku umacniania” jest dofinansowany ze środków budżetu Województwa Mazowieckiego, projekt „Razem po zdrowe nawyki 3” jest finansowany przez m.st. Warszawa, projekt „Razem po dziecięcy uśmiech II” jest sfinansowany ze środków organizowanego przez Polską Akcję Humanitarną programu Pajacyk – pomoc psychospołeczna, działania realizowane w ramach fundacji są finansowane z darowizn i projektu „Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich”, który jest finansowany ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-20130, projekt „Razem po siłę” jest finansowany ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego, projekt „Zagraj dla zdrowia psychicznego” jest dofinansowany ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego.

tel.: 733 563 311 (telefon czynny od poniedziałku do czwartku między 10-18, w piątki między 10-15)
e-mail: twojpsycholog2@gmail.com

adres: Warszawa, ul. Smolna 13, pok. 402 (4 piętro)

Informator bezpłatnych wydarzeń senioralnych i międzypokoleniowych na lipiec 2024 organizowanych przez Fundację Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM:

1.07 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

1.07 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

1.07 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-13.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

02.07 (wtorek) – Miejski Ogród Zoologiczny im. Antoniny i Jana Żabińskich, ul. Ratuszowa 1/3, godziny 10.30-12.30. Warsztat psychoedukacyjny na terenie warszawskiego zoo. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Razem po siłę)

2.07 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 16.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

3.07 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 9.00-10.30. Szkolenie wprowadzające do współpracy w ramach telefonu zaufania. Szkolenie dla stażystów i wolontariuszy. Prowadzący: Przemysław Stańczyk
(Wydarzenie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

3.07 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-13.00. Superwizja dla wolontariuszy. Zapraszamy wolontariuszy. Prowadzący: Tomasz Rejent
(Zajęcia w ramach projektu Razem po siłę)

3.07 (środek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-17.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

4.07 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

5.07 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 9.00 – 10.00. Joga śmiechu. Zapraszamy warszawskich seniorów na zajęcia grupowe z jogi śmiechu. Prowadząca: Katarzyna Rembeza. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Wydarzenie w ramach ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

8.07 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

8.07 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

8.07 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

10.07 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 9.00-10.30. Szkolenie wprowadzające do współpracy w ramach telefonu zaufania. Szkolenie dla stażystów i wolontariuszy. Prowadzący: Przemysław Stańczyk
(Wydarzenie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

10.07 (środa) – ul. Smolna 3, Dom Kultury Śródmieście, godziny 10.00-12.00. Warsztat psychoprofilaktyczny „Budowanie satysfakcjonujących relacji i komunikacji interpersonalnej”. Zapraszamy seniorów na warsztat prowadzony przez Annę Boroszko. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po siłę)

10.07 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 13.00-16.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

11.07 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

11.07 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Letnie zajęcia dla dzieci w wieku od 8 do 12 lat. Podczas zajęć odbędą się gry i działania twórcze wspierające rozwój inteligencji emocjonalnej i umiejętności społecznych. Gry grupowe wzmacniające pracę zespołową, warsztaty plastyczne z rysunku i modelowania oraz nauka podstawowych umiejętności samoregulacji i medytacji w celu poprawy koncentracji i zarządzania emocjami. Wszystkie zajęcia będą miały strukturę zapewniającą dzieciom pozytywne doświadczenia oraz nowe umiejętności, które wspomagają ich osobisty rozwój i dobre samopoczucie.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

11.07 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 16.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

15.07 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

15.07 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

15.07 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-16.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

16.07 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

16.07 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Letnie zajęcia dla dzieci w wieku od 8 do 12 lat. Podczas zajęć odbędą się gry i działania twórcze wspierające rozwój inteligencji emocjonalnej i umiejętności społecznych. Gry grupowe wzmacniające pracę zespołową, warsztaty plastyczne z rysunku i modelowania oraz nauka podstawowych umiejętności samoregulacji i medytacji w celu poprawy koncentracji i zarządzania emocjami. Wszystkie zajęcia będą miały strukturę zapewniającą dzieciom pozytywne doświadczenia oraz nowe umiejętności, które wspomagają ich osobisty rozwój i dobre samopoczucie.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

16.07 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

17.07 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 13.00-17.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

17.07 (środa) – Bulwar Generała George’a Smitha Pattona w Warszawie w Dzielnicy Śródmieście (przy pomniku Syrenki), godziny 14.00-15.00; zbiórka o godz. 13.40. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności” połączony z rejsem. Podczas warsztatu będzie można zobaczyć Śródmieście z perspektywy rzeki. Prowadzący: Jan Borek OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

18.07 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

18.07 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Letnie zajęcia dla dzieci w wieku od 8 do 12 lat. Podczas zajęć odbędą się gry i działania twórcze wspierające rozwój inteligencji emocjonalnej i umiejętności społecznych. Gry grupowe wzmacniające pracę zespołową, warsztaty plastyczne z rysunku i modelowania oraz nauka podstawowych umiejętności samoregulacji i medytacji w celu poprawy koncentracji i zarządzania emocjami. Wszystkie zajęcia będą miały strukturę zapewniającą dzieciom pozytywne doświadczenia oraz nowe umiejętności, które wspomagają ich osobisty rozwój i dobre samopoczucie.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

19.07 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-12.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

22.07 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

22.07 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

22.07 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-16.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

22.07 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 13.00-15.00. Superwizja dla wolontariuszy pracujących w telefonie zaufania. Prowadzący: Tomasz Rejent.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

23.07 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

23.07 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Letnie zajęcia dla dzieci w wieku od 8 do 12 lat. Podczas zajęć odbędą się gry i działania twórcze wspierające rozwój inteligencji emocjonalnej i umiejętności społecznych. Gry grupowe wzmacniające pracę zespołową, warsztaty plastyczne z rysunku i modelowania oraz nauka podstawowych umiejętności samoregulacji i medytacji w celu poprawy koncentracji i zarządzania emocjami. Wszystkie zajęcia będą miały strukturę zapewniającą dzieciom pozytywne doświadczenia oraz nowe umiejętności, które wspomagają ich osobisty rozwój i dobre samopoczucie.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

23.07 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

24.07 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 13.00-17.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

25.07 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

25.07 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Letnie zajęcia dla dzieci w wieku od 8 do 12 lat. Podczas zajęć odbędą się gry i działania twórcze wspierające rozwój inteligencji emocjonalnej i umiejętności społecznych. Gry grupowe wzmacniające pracę zespołową, warsztaty plastyczne z rysunku i modelowania oraz nauka podstawowych umiejętności samoregulacji i medytacji w celu poprawy koncentracji i zarządzania emocjami. Wszystkie zajęcia będą miały strukturę zapewniającą dzieciom pozytywne doświadczenia oraz nowe umiejętności, które wspomagają ich osobisty rozwój i dobre samopoczucie.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

25.07 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

26.07 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-14.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

29.07 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

29.07 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

29.07 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

30.07 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

30.07 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Letnie zajęcia dla dzieci w wieku od 8 do 12 lat. Podczas zajęć odbędą się gry i działania twórcze wspierające rozwój inteligencji emocjonalnej i umiejętności społecznych. Gry grupowe wzmacniające pracę zespołową, warsztaty plastyczne z rysunku i modelowania oraz nauka podstawowych umiejętności samoregulacji i medytacji w celu poprawy koncentracji i zarządzania emocjami. Wszystkie zajęcia będą miały strukturę zapewniającą dzieciom pozytywne doświadczenia oraz nowe umiejętności, które wspomagają ich osobisty rozwój i dobre samopoczucie.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

30.07 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

31.07 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.30. Szkolenie: Jak rozpoznawać i reagować na przemoc w pracy pomocowej. Szkolenie dla stażystów, praktykantów i wolontariuszy. Prowadzący: Przemysław Stańczyk.
(Działanie w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

31.07 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 13.00-17.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

tel.: 733 563 311 (telefon czynny od poniedziałku do czwartku między 10-18, w piątki między 10-15)
e-mail: twojpsycholog2@gmail.com

adres: Warszawa, ul. Smolna 13, pok. 402 (4 piętro)

Informator bezpłatnych wydarzeń senioralnych i międzypokoleniowych na czerwiec 2024 organizowanych przez Fundację Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM:

1.06 (sobota) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Spotkanie łączące dzieci, młodzieży, seniorów i stażystów. Prowadzące: Evgeniia Dergacheva.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(Działanie w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

3.06 (poniedziałek) – Metro Marymont, godziny 9.00-16.00. Wydarzenie integracyjno-profilaktyczne – Wyjazd całodniowy dla uczestników grup wsparcia do Białobrzegów nad Zalewem Zegrzyńskim. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

3.06 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

3.06 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

4.06 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

4.06 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-15.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

5.06 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 9.00-10.20. Szkolenie wprowadzające do współpracy w ramach telefonu zaufania. Szkolenie dla stażystów i wolontariuszy. Prowadzący: Przemysław Stańczyk
(Wydarzenie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

5.06 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

5.06 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla seniorów. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w które doświadczają kryzysu psychicznego. Prowadzący: Przemysław Stańczyk i Anna Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

5.06 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

6.06 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 09.30-12.30. Warsztat „Z empatią do siebie i innych”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Annę Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

6.06 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

6.06 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14:00-15:00. Nauka języka hiszpańskiego poziom podstawowy+. Prowadząca: Teresa Gruszecka. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

6.06 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

7.06 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 9.00 – 10.00. Joga śmiechu. Zapraszamy warszawskich seniorów na zajęcia grupowe z jogi śmiechu. Prowadząca: Katarzyna Rembeza. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Wydarzenie w ramach ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

7.06 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

8.06 (sobota) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Spotkanie łączące dzieci, młodzieży, seniorów i stażystów. Prowadzące: Evgeniia Dergacheva.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(Działanie w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

10.06 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

10.06 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

10.06 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

11.06 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

11.06 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

11.06 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

12.06 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 8.50-10.20. Szkolenie z budowania relacji terapeutycznej w procesie wspierania osób w kryzysie. Szkolenie dla stażystów i wolontariuszy. Prowadzący: Przemysław Stańczyk
(Wydarzenie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

12.06 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

12.06 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla seniorów. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w które doświadczają kryzysu psychicznego. Prowadzący: Przemysław Stańczyk i Anna Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

12.06 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

13.06 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 09.30-12.30. Warsztat „Z empatią do siebie i innych”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Annę Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

13.06 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

13.06 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

13.06 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

14.06 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 9.00 – 10.00. Joga śmiechu. Zapraszamy warszawskich seniorów na zajęcia grupowe z jogi śmiechu. Prowadząca: Katarzyna Rembeza. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Wydarzenie w ramach ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

14.06 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-14.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

15.06 (sobota) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Spotkanie łączące dzieci, młodzieży, seniorów i stażystów. Prowadzące: Evgeniia Dergacheva.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(Działanie w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

17.06 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

17.06 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

17.06 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-16.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

18.06 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

18.06 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

18.06 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

19.06 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 8.50-10.20. Szkolenie z budowania relacji terapeutycznej w procesie wspierania osób w kryzysie. Szkolenie dla stażystów i wolontariuszy. Prowadzący: Przemysław Stańczyk
(Wydarzenie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

19.06 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

19.06 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla seniorów. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w które doświadczają kryzysu psychicznego. Prowadzący: Przemysław Stańczyk i Anna Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

19.06 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 13.00-17.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

20.06 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 09.30-12.30. Warsztat „Z empatią do siebie i innych”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Annę Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

20.06 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

20.06 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

20.06 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14:00-15:00. Nauka języka hiszpańskiego poziom podstawowy+. Prowadząca: Teresa Gruszecka. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

20.06 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

21.06 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 9.00 – 10.00. Joga śmiechu. Zapraszamy warszawskich seniorów na zajęcia grupowe z jogi śmiechu. Prowadząca: Katarzyna Rembeza. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Wydarzenie w ramach ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

21.06 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-14.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

22.06 (sobota) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Spotkanie łączące dzieci, młodzieży, seniorów i stażystów. Prowadzące: Evgeniia Dergacheva.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(Działanie w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

24.06 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

24.06 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

24.06 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-16.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

25.06 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

25.06 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

25.06 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

26.06 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 8.50-10.20. Szkolenie z budowania relacji terapeutycznej w procesie wspierania osób w kryzysie. Szkolenie dla stażystów i wolontariuszy. Prowadzący: Przemysław Stańczyk
(Wydarzenie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

26.06 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

26.06 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla seniorów. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w które doświadczają kryzysu psychicznego. Prowadzący: Przemysław Stańczyk i Anna Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

26.06 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 13.00-17.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

27.06 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 09.30-12.30. Warsztat „Z empatią do siebie i innych”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Annę Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

27.06 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

27.06 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

27.06 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

28.06 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-14.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania.
– Telefon zaufania dla seniorów, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 200 501.
(Działanie dla seniorów jest realizowane w ramach projektu RAZEM po siłę)
– Telefon zaufania dla osób dorosłych, dzieci i młodzieży szukających wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 576 563 311.
(Działanie jest realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

29.06 (sobota) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Spotkanie łączące dzieci, młodzieży, seniorów i stażystów. Prowadzące: Evgeniia Dergacheva.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(Działanie w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

Bezpłatne konsultacje psychologiczne w języku ukraińskim i rosyjskim dla dzieci i młodzieży, którzy uciekli przed wojną. Konsultacje odbywają się od poniedziałku do piątku, po wcześniejszym zapisie telefonicznym: 733-200-501

Bezpłatne konsultacje psychologiczne dla seniorów doświadczających kryzysów psychicznych i uzależnienia lub żyją z osobą współuzależnioną. Konsultacje są realizowane w ramach projektu „RAZEM po siłę”, który jest finansowany ze środków budżetu mazowieckiego.
Termin konsultacji jest uzgadniany telefonicznie: 733-563-311

Projekt „Razem w kierunku umacniania” jest dofinansowany ze środków budżetu Województwa Mazowieckiego, projekt „Razem po zdrowe nawyki 3” jest finansowany przez m.st. Warszawa, projekt „Razem po dziecięcy uśmiech II” jest sfinansowany ze środków organizowanego przez Polską Akcję Humanitarną programu Pajacyk – pomoc psychospołeczna, działania realizowane w ramach fundacji są finansowane z darowizn i projektu „Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich, który jest finansowany ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-20130, projekt „Razem po siłę” jest finansowany ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego, projekt „Zagraj dla zdrowia psychicznego” jest dofinansowany ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego.

tel.: 733 563 311 (telefon czynny od poniedziałku do czwartku między 10-18, w piątki między 10-15)
e-mail: twojpsycholog2@gmail.com

adres: Warszawa, ul. Smolna 13, pok. 402 (4 piętro)

Informator bezpłatnych wydarzeń senioralnych i międzypokoleniowych na maj 2024 organizowanych przez Fundację Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM:

6.05 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

6.05 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

6.05 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-15.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

6.05 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 15.00-17.00. Spotkania superwizyjne dla wolontariuszy/stażystów. Prowadzący: Tomasz Rejent.
(Wydarzenie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

7.05 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

7.05 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

7.05 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 15.00-16.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

8.05 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 8.50-10.20. Szkolenie z budowania relacji terapeutycznej w procesie wspierania osób w kryzysie. Szkolenie dla stażystów i wolontariuszy. Prowadzący: Przemysław Stańczyk
(Wydarzenie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

8.05 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

8.05 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla seniorów. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w które doświadczają kryzysu psychicznego. Prowadzący: Przemysław Stańczyk i Anna Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

8.05 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.45-14.00. Grupa robocza „Tworzenie narzędzi terapeutycznych i psychoedukacyjnych w kontekście gry i filmu dla dzieci i młodzieży”. Warsztat dla wolontariuszy i stażystów. Prowadzący: Tomasz Rejent
(Wydarzenie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

8.05 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 15.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

8.05 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 17.00-19.00. Warsztat Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach w Codziennej Pracy Pomocowej. Warsztat dla wolontariuszy, stażystów i praktykantów. Prowadząca: Dominika Markowska.
(Wydarzenie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

9.05 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 09.30-12.30. Warsztat „Z empatią do siebie i innych”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Annę Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

9.05 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

9.05 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

9.05 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14:30-15:30. Nauka języka hiszpańskiego poziom podstawowy+. Prowadząca: Teresa Gruszecka. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

9.05 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-15.00 i 17.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

9.05 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 15.00-17.00. Szkolenie na temat uzależnień – sygnały ostrzegawcze i pomoc. Szkolenie dla wolontariuszy, stażystów i praktykantów. Prowadzący: Łukasz Drężek
(Wydarzenie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

10.05 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 15.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

10.05 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 18:00-20:00. Grupa wsparciowo-rozwojowa dla młodzieży. Zapraszamy młodzież z Ukrainy, Polski i Białorusi w wieku od 15 lat do udziału w grupie. Prowadzący: Evgeniia Dergacheva, Tomasz Rejent. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(Działanie w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich, finansowane z darowizn)

11.05 (sobota) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Spotkanie łączące dzieci, młodzieży, seniorów i stażystów. Prowadzące: Evgeniia Dergacheva.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(Działanie w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich, finansowane z darowizn)

13.05 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

13.05 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

14.05 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

14.05 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

14.05 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 15.00-16.00 i 17.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

15.05 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 8.50-10.20. Szkolenie z budowania relacji terapeutycznej w procesie wspierania osób w kryzysie. Szkolenie dla stażystów i wolontariuszy. Prowadzący: Przemysław Stańczyk
(Wydarzenie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

15.05 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

15.05 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla seniorów. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w które doświadczają kryzysu psychicznego. Prowadzący: Przemysław Stańczyk i Anna Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

15.05 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 15.00-16.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

15.05 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 17.00-19.00. Warsztat Podejścia Skoncentrowanego na Rozwiązaniach w Codziennej Pracy Pomocowej. Warsztat dla wolontariuszy, stażystów i praktykantów. Prowadząca: Dominika Markowska.
(Wydarzenie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

15.05 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.45-14.45. Warsztat „Diagnoza potrzeb”. Warsztat dla wolontariuszy, stażystów i praktykantów. Prowadzący: Tomasz Rejent.
(Wydarzenie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

16.05 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 09.30-12.30. Warsztat „Z empatią do siebie i innych”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Annę Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

16.05 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

16.05 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

16.05 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-15.00 i 16.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

17.05 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 17.00 – 20.00. Warsztat dla młodzieży w wieku 10-17 lat z projektowania gry planszowej. Prowadzący: Tomasz Rejent OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Wydarzenie w ramach ramach projektu Zagraj dla zdrowia psychicznego)

18.05 (sobota) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00 – 15.00. Warsztat dla młodzieży w wieku 10-17 lat z projektowania gry planszowej. Prowadzący: Tomasz Rejent. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Wydarzenie w ramach ramach projektu Zagraj dla zdrowia psychicznego)

20.05 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

20.05 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

20.05 (poniedziałek) – Dzienny Dom Pomocy – OPS Włochy, ul. Robotnicza 15, godziny 9.45-11.45. Wykład „Budowanie odporności psychicznej – profilaktyka uzależnień”. Warsztat dla seniorów. Prowadzący: Tomasz Rejent
(Wydarzenia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

20.05 (poniedziałek) – Dzienny Dom Pomocy – OPS Włochy, ul. Potrzebna 10, godziny 12.00-14.00. Wykład „Budowanie odporności psychicznej – profilaktyka uzależnień”. Warsztat dla seniorów. Prowadzący: Tomasz Rejent
(Wydarzenia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

20.05 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-15.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

20.05 (poniedziałek) – spotkanie online – ZOOM, godziny 17.50-19.50. Spotkania superwizyjne dla wolontariuszy/stażystów. Prowadzący: Tomasz Rejent.
(Wydarzenie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

21.05 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

21.05 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 15.00-16.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

22.05 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

22.05 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla seniorów. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w które doświadczają kryzysu psychicznego. Prowadzący: Przemysław Stańczyk i Anna Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

22.05 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.45-14.15. Warsztat „Co wiemy o swoich emocjach?”. Zapraszamy seniorów, stażystów i wolontariuszy do udziału w warsztacie. Prowadzący: Przemysław Tyszko.
(Wydarzenie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

22.05 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-16.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

22.05 (środa) – Dom Kultury Śródmieście, ul. Smolna 9, godziny 14.30-16.00. Projekcja filmu ”Teściowie 2”. Zapraszamy warszawskich seniorów na pokaz filmu.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311 lub stacjonarnie w siedzibie fundacji.(Wydarzenie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

22.05 (środa) – Dom w Alejach, ul. Aleje Jerozolimskie 2, godziny 16.15-18.15. Międzypokoleniowa potańcówka “Niech żyje wiosna”. Zapraszamy beneficjentów naszej fundacji na międzypokoleniowe taneczne wydarzenie. UWAGA! w programie: wybór królowej oraz króla wiosny – konkurs na najbardziej kolorową i szaloną kreację! Z racji ograniczonej liczby miejsc, OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311 lub stacjonarnie w siedzibie fundacji.
(Wydarzenie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

23.05 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 09.30-12.30. Warsztat „Z empatią do siebie i innych”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Annę Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

23.05 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

23.05 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 17.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

24.05 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 9.00 – 10.00. Joga śmiechu. Zapraszamy warszawskich seniorów na zajęcia grupowe z jogi śmiechu. Prowadząca: Katarzyna Rembeza. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Wydarzenie w ramach ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

24.05 (piątek) – Stowarzyszenie Quźnia, ul. Juliana Fałata 4A , godziny 15.00 – 18.00. Warsztat dla młodzieży w wieku 10-17 lat z projektowania gry planszowej. Prowadzący: Tomasz Rejent. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Wydarzenie w ramach ramach projektu Zagraj dla zdrowia psychicznego)

24.05 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 16.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

25.05 (sobota) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Spotkanie łączące dzieci, młodzieży, seniorów i stażystów. Prowadzące: Evgeniia Dergacheva.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(Działanie w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich, finansowane z darowizn)

27.05 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

27.05 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

27.05 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 16.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

28.05 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

28.05 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

28.05 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 17.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

29.05 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

29.05 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla seniorów. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w które doświadczają kryzysu psychicznego. Prowadzący: Przemysław Stańczyk i Anna Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

29.05 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.45-14.15. Warsztat „Biblioterapia – zajęcia wykorzystujące terapeutyczne działanie bajek, baśni, literatury”. Zapraszamy seniorów, stażystów i wolontariuszy do udziału w warsztacie. Prowadzący: Przemysław Tyszko.
(Wydarzenie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

29.05 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-16.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

31.05 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-16.00. Rodzinny Dzień Dziecka. Zapraszamy dzieci, młodzież oraz ich rodziny do udziału w pikniku, który odbył się w parku miejskim przy PKP Powiśle. Podczas wydarzenia odbędą się gry i zabawy integracyjne oraz warsztaty artystyczne.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

Bezpłatne konsultacje psychologiczne w języku ukraińskim i rosyjskim dla dzieci i młodzieży oraz ich rodziny, którzy uciekli przed wojną. Konsultacje odbywają się od poniedziałku do piątku, po wcześniejszym zapisie telefonicznym: 733-200-501

tel.: 733 563 311 (telefon czynny od poniedziałku do czwartku między 10-18, w piątki między 10-15)
e-mail: twojpsycholog2@gmail.com

adres: Warszawa, ul. Smolna 13, pok. 402 (4 piętro)

Informator bezpłatnych wydarzeń senioralnych i międzypokoleniowych na kwiecień 2024 organizowanych przez Fundację Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM:

2.04 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

2.04 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

2.04 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.30-16.00. Joga dla seniorów. Prowadząca: Evgeniia Dergacheva. Grupa maksymalnie 6 osobowa. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(Działanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

3.04 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

3.04 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla seniorów. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w które doświadczają kryzysu psychicznego. Prowadzący: Przemysław Stańczyk i Anna Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

4.04 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 09.30-12.30. Warsztat „Z empatią do siebie i innych”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Annę Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

4.04 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

4.04 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

4.04 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14:30-15:30. Nauka języka hiszpańskiego poziom podstawowy+. Prowadząca: Teresa Gruszecka. GRUPA OTWARTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

4.04 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

05.04 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-15.00. Warsztat z tworzenia projektów społecznych. Warsztat skierowany jest do wolontariuszy. Prowadząca: Tomasz Rejent. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Działanie realizowane w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

5.04 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-13.00. Warsztat profilaktyczny w ramach Banku Czasu Seniora „Harmonia w codzienności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Katarzyna Bednarkiewicz. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

5.04 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 18:00-20:00. Grupa wsparciowo-rozwojowa dla młodzieży. Zapraszamy młodzież z Ukrainy, Polski i Białorusi w wieku od 15 lat do udziału w grupie. Prowadzący: Evgeniia Dergacheva, Tomasz Rejent. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(W ramach projektu Razem po dziecięcy uśmiech II)

6.04 (sobota) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Spotkanie łączące dzieci, młodzieży, seniorów i stażystów. Prowadzące: Evgeniia Dergacheva.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

8.04 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadzący: Marta Wnorowska i Mateusz Kurek. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

8.04 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadzący: Mateusz Kurek. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

08.04 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-13.00. Spotkanie rozpoczynające staż psychologiczny. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.

9.04 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

9.04 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

9.04 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

9.04 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.30-16.00. Joga dla seniorów. Prowadząca: Evgeniia Dergacheva. Grupa maksymalnie 6 osobowa. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(Działanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

10.04 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

10.04 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla seniorów. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w które doświadczają kryzysu psychicznego. Prowadzący: Przemysław Stańczyk i Anna Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

10.04 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 17.00-19.00. Grupa wsparcia dla osób dorosłych. Grupa skierowana jest do osób dorosłych doświadczających kryzysu psychicznego. Prowadzące: Dorota Wojciechowska i Dominika Markowska.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem w kierunku umacniania)

11.04 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 09.30-12.30. Warsztat „Z empatią do siebie i innych”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Annę Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

11.04 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

11.04 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

11.04 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14:30-15:30. Nauka języka hiszpańskiego poziom podstawowy+. Prowadząca: Teresa Gruszecka. GRUPA OTWARTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

11.04 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 16.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

12.04 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 18:00-20:00. Grupa wsparciowo-rozwojowa dla młodzieży. Zapraszamy młodzież z Ukrainy, Polski i Białorusi w wieku od 15 lat do udziału w grupie. Prowadzący: Evgeniia Dergacheva, Tomasz Rejent. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(W ramach projektu Razem po dziecięcy uśmiech II)

13.04 (sobota) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Spotkanie łączące dzieci, młodzieży, seniorów i stażystów. Prowadzące: Evgeniia Dergacheva.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

15.04 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadzący: Marta Wnorowska i Mateusz Kurek. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

15.04 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadzący: Mateusz Kurek. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

15.04 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-15.00. Warsztat zakresu diagnoza potrzeb. Warsztat skierowany jest do wolontariuszy. Prowadząca: Tomasz Rejent. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Działanie realizowane w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

16.04 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

16.04 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

16.04 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 15.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

16.04 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.30-16.00. Joga dla seniorów. Prowadząca: Evgeniia Dergacheva. Grupa maksymalnie 6 osobowa. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(Działanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

17.04 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 8.50-10.20. Szkolenie wprowadzające do współpracy w ramach telefonu zaufania dla wolontariuszy. Prowadzący: Przemysław Stańczyk.
(Wydarzenie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

17.04 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

17.04 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla seniorów. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w które doświadczają kryzysu psychicznego. Prowadzący: Przemysław Stańczyk i Anna Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

17.04 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.45-14.45. Warsztat „Wprowadzenie do pracy z dziećmi i młodzieżą”. Warsztat dla stażystów i wolontariuszy. Prowadząca: Evgenia Degracheva
(Wydarzenie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

17.04 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 17.00-19.00. Grupa wsparcia dla osób dorosłych. Grupa skierowana jest do osób dorosłych doświadczających kryzysu psychicznego. Prowadzące: Dorota Wojciechowska i Dominika Markowska. – OSTATNIE SPOTKANIE GRUPY
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem w kierunku umacniania)

18.04 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 09.30-12.30. Warsztat „Z empatią do siebie i innych”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Annę Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

18.04 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-13.00. Grupa robocza „Tworzenie narzędzi terapeutycznych i psychoedukacyjnych w kontekście gry i filmu dla dzieci i młodzieży”. Warsztat dla wolontariuszy i stażystów. Prowadzący: Tomasz Rejent
(Wydarzenie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

18.04 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

18.04 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

18.04 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14:30-15:30. Nauka języka hiszpańskiego poziom podstawowy+. Prowadząca: Teresa Gruszecka. GRUPA OTWARTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

19.04 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-13.00. Grupa robocza „Tworzenie narzędzi terapeutycznych i psychoedukacyjnych w kontekście gry i filmu dla dzieci i młodzieży”. Warsztat dla wolontariuszy i stażystów. Prowadzący: Tomasz Rejent
(Wydarzenie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

19.04 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 18:00-20:00. Grupa wsparciowo-rozwojowa dla młodzieży. Zapraszamy młodzież z Ukrainy, Polski i Białorusi w wieku od 15 lat do udziału w grupie. Prowadzący: Evgeniia Dergacheva, Tomasz Rejent. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(W ramach projektu Razem po dziecięcy uśmiech II)

20.04 (sobota) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Spotkanie łączące dzieci, młodzieży, seniorów i stażystów. Prowadzące: Evgeniia Dergacheva.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

22.04 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadzący: Marta Wnorowska i Mateusz Kurek. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

22.04 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadzący: Mateusz Kurek. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

22.04 (poniedziałek) – spotkanie online – ZOOM, godziny 17.50-19.50. Spotkania superwizyjne dla wolontariuszy/stażystów. Prowadzący: Tomasz Rejent.
(Wydarzenie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

23.04 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

23.04 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

23.04 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 15.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

23.04 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.30-16.00. Joga dla seniorów. Prowadząca: Evgeniia Dergacheva. Grupa maksymalnie 6 osobowa. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(Działanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

24.04 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 8.50-10.20. Szkolenie z budowania relacji terapeutycznej w procesie wspierania osób w kryzysie. Szkolenie dla stażystów i wolontariuszy. Prowadzący: Przemysław Stańczyk
(Wydarzenie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

24.04 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

24.04 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla seniorów. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w które doświadczają kryzysu psychicznego. Prowadzący: Przemysław Stańczyk i Anna Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

24.04 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.45-14.15. Warsztat „Co wiemy o swoich emocjach?”. Zapraszamy seniorów, stażystów i wolontariuszy do udziału w warsztacie. Prowadzący: Przemysław Tyszko
(Wydarzenie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

25.04 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 09.30-12.30. Warsztat „Z empatią do siebie i innych”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Annę Boroszko. – ODWOŁANE
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

25.04 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

25.04 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

25.04 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14:30-15:30. Nauka języka hiszpańskiego poziom podstawowy+. Prowadząca: Teresa Gruszecka. GRUPA OTWARTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

25.04 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 16.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

25.04 (czwartek) – ul. Chmielna 33, Kino Atlantic, godzina 18.00. Pokaz filmu „Moje wspaniałe życie” i dyskusja po filmie. Zapraszamy na pokaz filmu i dyskusję po nim, którą poprowadzi psychoterapeuta Tomasz Rejent. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY: 733 563 311.
(Wydarzenie w ramach projektu RAZEM w kierunku umacniania)

26.04 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 16.00-19.00. Warsztat „Techniki pracy z ciałem jako element wsparcia terapeutycznego dla osób w kryzysie psychicznym”. Warsztat dla stażystów i wolontariuszy. Prowadząca: Kamila Drężek.
(Wydarzenie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

26.04 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 18:00-20:00. Grupa wsparciowo-rozwojowa dla młodzieży. Zapraszamy młodzież z Ukrainy, Polski i Białorusi w wieku od 15 lat do udziału w grupie. Prowadzący: Evgeniia Dergacheva, Tomasz Rejent. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(W ramach projektu Razem po dziecięcy uśmiech II)

27.04 (sobota) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Spotkanie łączące dzieci, młodzieży, seniorów i stażystów. Prowadzące: Evgeniia Dergacheva.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

29.04 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadzący: Marta Wnorowska i Mateusz Kurek. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

29.04 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadzący: Mateusz Kurek. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

30.04 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

30.04 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

30.04 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 15.00-17.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

30.04 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.30-16.00. Joga dla seniorów. Prowadząca: Evgeniia Dergacheva. Grupa maksymalnie 6 osobowa. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(Działanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

tel.: 733 563 311 (telefon czynny od poniedziałku do czwartku między 10-18, w piątki między 10-15)
e-mail: twojpsycholog2@gmail.com

adres: Warszawa, ul. Smolna 13, pok. 402 (4 piętro)

Informator bezpłatnych wydarzeń senioralnych i międzypokoleniowych na marzec 2024 organizowanych przez Fundację Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM:

1.03 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 18:00-20:00. Grupa wsparciowo-rozwojowa dla młodzieży. Zapraszamy młodzież z Ukrainy, Polski i Białorusi w wieku od 15 lat do udziału w grupie. Prowadzący: Evgeniia Dergacheva, Tomasz Rejent. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(W ramach projektu Razem po dziecięcy uśmiech II)

2.03 (sobota) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-15.00. Zajęcia dla dzieci w wieku 8-12 lat. Prowadząca: Evgeniia Dergacheva. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(Zajęcia finansowane z darowizn)

4.03 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadzący: Marta Wnorowska i Mateusz Kurek. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

04.03 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadzący: Marta Wnorowska i Mateusz Kurek. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

5.03 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

5.03 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

5.03 (wtorek) – Ośrodek Wsparcia dla Seniorów 2 Bielany, godziny 10.00-12.00. Wykład – depresja u osób 60+. Prowadzący: Tomasz Rejent OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM po zdrowe nawyki 3)

6.03 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 09.00-10.30. Spotkanie wdrożeniowe do telefonu zaufania. Warsztat skierowany jest do wolontariuszy. Prowadzący: Przemysław Stańczyk.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Działanie realizowane w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

6.03 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

6.03 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla seniorów. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w które doświadczają kryzysu psychicznego. Prowadzący: Przemysław Stańczyk i Anna Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

6.03 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 17.00-19.00. Grupa wsparcia dla osób dorosłych. Grupa skierowana jest do osób dorosłych doświadczających kryzysu psychicznego. Prowadzące: Dorota Wojciechowska i Dominika Markowska.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem w kierunku umacniania)

7.03 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 09.30-12.30. Warsztat „Z empatią do siebie i innych”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Annę Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

7.03 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

7.03 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

07.03 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

7.03 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14:30-15:30. Nauka języka hiszpańskiego poziom podstawowy+. Prowadząca: Teresa Gruszecka. GRUPA OTWARTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

8.03 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-16.00. Warsztat z terapii systemowej. Warsztat skierowany jest do wolontariuszy. Prowadząca: Dorota Wojciechowska. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Działanie realizowane w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

8.03 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-13.00. Warsztat profilaktyczny w ramach Banku Czasu Seniora „Harmonia w codzienności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Katarzyna Bednarkiewicz. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

8.03 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 18:00-20:00. Grupa wsparciowo-rozwojowa dla młodzieży. Zapraszamy młodzież z Ukrainy, Polski i Białorusi w wieku od 15 lat do udziału w grupie. Prowadzący: Evgeniia Dergacheva, Tomasz Rejent. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(W ramach projektu Razem po dziecięcy uśmiech II)

9.03 (sobota) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-15.00. Zajęcia dla dzieci w wieku 8-12 lat. Prowadząca: Evgeniia Dergacheva. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(Zajęcia finansowane z darowizn)

11.03 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadzący: Marta Wnorowska i Mateusz Kurek. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

11.03 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadzący: Mateusz Kurek. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

12.03 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

12.03 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

12.03 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

13.03 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 09.00-10.30. Spotkanie z opiekunem stażu. Warsztat skierowany jest do wolontariuszy. Prowadzący: Przemysław Stańczyk.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Działanie realizowane w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

13.03 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 17.00-19.00. Grupa wsparcia dla osób dorosłych. Grupa skierowana jest do osób dorosłych doświadczających kryzysu psychicznego. Prowadzące: Dorota Wojciechowska i Dominika Markowska.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem w kierunku umacniania)

13.03 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

13.03 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla seniorów. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w które doświadczają kryzysu psychicznego. Prowadzący: Przemysław Stańczyk i Anna Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

13.03 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-16.00. Warsztat z TSR. Warsztat skierowany jest do wolontariuszy. Prowadząca: Dominika Markowska.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Działanie realizowane w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

14.03 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 09.30-12.30. Warsztat „Z empatią do siebie i innych”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Annę Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

14.03 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

14.03 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

14.03 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

14.03 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14:30-15:30. Nauka języka hiszpańskiego poziom podstawowy+. Prowadząca: Teresa Gruszecka. GRUPA OTWARTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

15.03 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Szkolenie dla wolontariuszy „Efektywne formy pomocy w obszarze seksualności osób 60+”. Zapraszamy wolontariuszy do udziału w szkoleniu. Prowadzący: Tomasz Rejent. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Szkolenie realizowane w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

15.03 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 18:00-20:00. Grupa wsparciowo-rozwojowa dla młodzieży. Zapraszamy młodzież z Ukrainy, Polski i Białorusi w wieku od 15 lat do udziału w grupie. Prowadzący: Evgeniia Dergacheva, Tomasz Rejent. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(W ramach projektu Razem po dziecięcy uśmiech II)

16.03 (sobota) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-15.00. Zajęcia dla dzieci w wieku 8-12 lat. Prowadząca: Evgeniia Dergacheva. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(Zajęcia finansowane z darowizn)

18.03 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadzący: Marta Wnorowska i Mateusz Kurek. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

18.03 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadzący: Mateusz Kurek. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

18.03 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-13.00. Superwizja dla wolontariuszy pracujących w telefonie zaufania. Prowadzący: Tomasz Rejent.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

19.03 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

19.03 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

19.03 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

19.03 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14:30-15.15. Joga dla seniorów Prowadząca: Evgeniia Dergacheva. Grupa maksymalnie 6 osobowa. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

19.03 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 15:15-16.00. Joga dla seniorów Prowadząca: Evgeniia Dergacheva. Grupa maksymalnie 6 osobowa. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

20.03 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 09.00-10.30. Spotkanie z opiekunem stażu. Warsztat skierowany jest do wolontariuszy. Prowadzący: Przemysław Stańczyk.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Działanie realizowane w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

20.03 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

20.03 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla seniorów. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w które doświadczają kryzysu psychicznego. Prowadzący: Przemysław Stańczyk i Anna Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

20.03 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 17.00-19.00. Grupa wsparcia dla osób dorosłych. Grupa skierowana jest do osób dorosłych doświadczających kryzysu psychicznego. Prowadzące: Dorota Wojciechowska i Dominika Markowska.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem w kierunku umacniania)

21.03 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 09.30-12.30. Warsztat „Z empatią do siebie i innych”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Annę Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

21.03 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

21.03 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

21.03 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

21.03 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14:30-15:30. Nauka języka hiszpańskiego poziom podstawowy+. Prowadząca: Teresa Gruszecka. GRUPA OTWARTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

22.03 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-13.00. Warsztat profilaktyczny w ramach Banku Czasu Seniora „Harmonia w codzienności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Katarzyna Bednarkiewicz. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

22.03 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 18:00-20:00. Grupa wsparciowo-rozwojowa dla młodzieży. Zapraszamy młodzież z Ukrainy, Polski i Białorusi w wieku od 15 lat do udziału w grupie. Prowadzący: Evgeniia Dergacheva, Tomasz Rejent. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(W ramach projektu Razem po dziecięcy uśmiech II)

23.03 (sobota) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-15.00. Zajęcia dla dzieci w wieku 8-12 lat. Prowadząca: Evgeniia Dergacheva. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(Zajęcia finansowane z darowizn)

25.03 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadzący: Marta Wnorowska i Mateusz Kurek. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

25.03 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-12.00. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadzący: Mateusz Kurek. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

25.03 (poniedziałek) – Kino Luna, ul. Marszałkowska 28, godziny 18.00-20.30. Pokaz filmu „Powrót do tamtych dni” i dyskusja o skutkach alkoholizmu w rodzinie, ze szczególnym uwzględnieniem perspektywy Dorosłych Dzieci Alkoholików (DDA). Zapraszamy wszystkich, którzy chcą obejrzeć film i wziąć udział w dyskusji. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Wydarzenie w ramach projektu Razem w kierunku umacniania)

26.03 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

26.03 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

26.03 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

26.03 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14:30-16.00. Joga dla seniorów Prowadząca: Evgeniia Dergacheva. Grupa maksymalnie 6 osobowa. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

26.03 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 16.00-17.00. Warsztat „Zauważ swoje myśli” Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadzący: Przemysław Tyszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

27.03 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

27.03 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 17.00-19.00. Grupa wsparcia dla osób dorosłych. Grupa skierowana jest do osób dorosłych doświadczających kryzysu psychicznego. Prowadzące: Dorota Wojciechowska i Dominika Markowska.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem w kierunku umacniania)

28.03 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

28.03 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

28.03 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-18.00. Dyżur wolontariuszy w telefonie zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

29.03 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 18:00-20:00. Grupa wsparciowo-rozwojowa dla młodzieży. Zapraszamy młodzież z Ukrainy, Polski i Białorusi w wieku od 15 lat do udziału w grupie. Prowadzący: Evgeniia Dergacheva, Tomasz Rejent. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(W ramach projektu Razem po dziecięcy uśmiech II)

Projekt „Razem w kierunku umacniania” jest dofinansowany ze środków budżetu Województwa Mazowieckiego, projekt „Razem po zdrowe nawyki 3” jest finansowany przez m.st. Warszawa, projekt „Razem po dziecięcy uśmiech II” jest sfinansowany ze środków organizowanego przez Polską Akcję Humanitarną programu Pajacyk – pomoc psychospołeczna, działania realizowane w ramach fundacji są finansowane z darowizn i projektu „Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich, który jest finansowany ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-20130.

tel.: 733 563 311 (telefon czynny od poniedziałku do czwartku między 10-18, w piątki między 10-15)
e-mail: twojpsycholog2@gmail.com

adres: Warszawa, ul. Smolna 13, pok. 402 (4 piętro)

Informator bezpłatnych wydarzeń senioralnych i międzypokoleniowych na luty 2024 organizowanych przez Fundację Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM:

1.02 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 09.30-12.30. Warsztat „Z empatią do siebie i innych”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Annę Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

1.02 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

1.02 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

1.02 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14:15-15:15. Nauka języka hiszpańskiego poziom podstawowy+. Prowadząca: Teresa Gruszecka. GRUPA OTWARTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

5.02 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Anna Usowicz. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

5.02 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.30-12.30. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Anna Usowicz. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

6.02 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. Możliwość udziału online. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

6.02 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

7.02 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

7.02 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla seniorów. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w które doświadczają kryzysu psychicznego. Prowadzący: Przemysław Stańczyk i Anna Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

7.02 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 17.00-19.00. Grupa wsparcia dla osób dorosłych. Grupa skierowana jest do osób dorosłych doświadczających kryzysu psychicznego. Prowadzące: Dorota Wojciechowska i Dominika Markowska.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem w kierunku umacniania)

8.02 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 09.30-12.30. Warsztat „Z empatią do siebie i innych”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Annę Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

8.02 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

8.02 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

8.02 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14:15-15:15. Nauka języka hiszpańskiego poziom podstawowy+. Prowadząca: Teresa Gruszecka. GRUPA OTWARTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

12.02 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Anna Usowicz. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

12.02 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.30-12.30. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Anna Usowicz. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

12.02 (poniedziałek) – ul. Okólnik 2, Uniwersytet Muzyczny Fryderyka Chopina w Warszawie – Sala Koncertowa, godzina 19.00. Koncert „Na organach symfonicznie”. Zapraszamy osoby 60+ z m.st. Warszawy do udziału w wydarzeniu muzycznym. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY 733-563-311
(Wydarzenie w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

13.02 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. Możliwość udziału online. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

13.02 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

14.02 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

14.02 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla seniorów. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w które doświadczają kryzysu psychicznego. Prowadzący: Przemysław Stańczyk i Anna Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

14.02 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 17.00-19.00. Grupa wsparcia dla osób dorosłych. Grupa skierowana jest do osób dorosłych doświadczających kryzysu psychicznego. Prowadzące: Dorota Wojciechowska i Dominika Markowska.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem w kierunku umacniania)

15.02 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 09.30-12.30. Warsztat „Z empatią do siebie i innych”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Annę Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

15.02 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

15.02 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

15.02 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14:15-15:15. Nauka języka hiszpańskiego poziom podstawowy+. Prowadząca: Teresa Gruszecka. GRUPA OTWARTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

19.02 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Anna Usowicz. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

19.02 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.30-12.30. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Anna Usowicz. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

20.02 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. Możliwość udziału online. GRUPA ZAMKNIĘTA (Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

20.02 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

21.02 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

21.02 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla seniorów. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w które doświadczają kryzysu psychicznego. Prowadzący: Przemysław Stańczyk i Anna Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

21.02 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 14.00-16.00. Warsztat z terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (TSR). Warsztat skierowany jest do wolontariuszy. Prowadząca: Dominika Markowska.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Działanie realizowane w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

21.02 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 17.00-19.00. Grupa wsparcia dla osób dorosłych. Grupa skierowana jest do osób dorosłych doświadczających kryzysu psychicznego. Prowadzące: Dorota Wojciechowska i Dominika Markowska.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem w kierunku umacniania)

22.02 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 09.30-12.30. Warsztat „Z empatią do siebie i innych”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Annę Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

22.02 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

22.02 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

22.02 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14:15-15:15. Nauka języka hiszpańskiego poziom podstawowy+. Prowadząca: Teresa Gruszecka. GRUPA OTWARTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

23.02 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.00-13.00. Wykład profilaktyczny w ramach Banku Czasu Seniora „Harmonia w codzienności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Katarzyna Bednarkiewicz. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

23.02 (piątek) – ul. Nowolipie 25B, godziny 14:45-16:45. Wykład psychoprofilaktyczny na temat depresji. Zapraszamy warszawskich seniorów do uczestnictwa w wykładzie na temat depresji. Podczas spotkania dowiemy się jak rozpoznać objawy depresji, poznamy sposoby walki z nią oraz gdzie szukać wsparcia. Prowadzący: Tomasz Rejent. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

23.02 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 18:00-20:00. Grupa wsparciowo-rozwojowa dla młodzieży. Zapraszamy młodzież z Ukrainy, Polski i Białorusi w wieku od 15 lat do udziału w grupie. Prowadzący: Evgeniia Dergacheva, Tomasz Rejent. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501
(W ramach projektu Razem po dziecięcy uśmiech II)

24.02 (sobota) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-15.00. Spotkanie łączące dzieci, młodzieży, seniorów i stażystów. Prowadzące: Evgeniia Dergacheva i Maria Kowalik.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-200-501

26.02 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Anna Usowicz. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

26.02 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.30-12.30. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Anna Usowicz. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

26.02 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.30-14.00. Trening radzenia sobie ze stresem. Zapraszamy kobiety na trening umiejętności radzenia sobie ze stresem. Prowadząca: Evgeniia Dergacheva.
(Trening w ramach projektu Fundacja Razem gościnna dla wszystkich)

26.02 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 17.00-19.00. Superwizja dla wolontariuszy. Prowadzący: Tomasz Rejent
(Spotkanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

26.02 (poniedziałek) – ul. Okólnik 2, Warszawa, godzina 19.00. Koncert „Młodzi zdolni kameralnie”. Zapraszamy młodzież na koncert w wykonaniu stypendystów i absolwentów Programu ZDOLNI Krajowego Funduszu na rzecz Dzieci.
(Koncert w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

27.02 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. Możliwość udziału online. GRUPA ZAMKNIĘTA (Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

27.02 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Spotkanie w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

28.02 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

28.02 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla seniorów. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w które doświadczają kryzysu psychicznego. Prowadzący: Przemysław Stańczyk i Anna Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

28.02 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 17.00-19.00. Grupa wsparcia dla osób dorosłych. Grupa skierowana jest do osób dorosłych doświadczających kryzysu psychicznego. Prowadzące: Dorota Wojciechowska i Dominika Markowska.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem w kierunku umacniania)

29.02 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 09.30-12.30. Warsztat „Z empatią do siebie i innych”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Annę Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

29.02 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

29.02 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-14.00. Zajęcia aktywizujące – spotkanie z grami. Zapraszamy pasjonatów brydża i nie tylko do udziału w spotkaniach. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

29.02 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14:15-15:15. Nauka języka hiszpańskiego poziom podstawowy+. Prowadząca: Teresa Gruszecka. GRUPA OTWARTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

Projekt „Razem w kierunku umacniania” jest dofinansowany ze środków budżetu Województwa Mazowieckiego, projekt „Razem po zdrowe nawyki 3” jest finansowany przez m.st. Warszawa, projekt „Razem po dziecięcy uśmiech II” jest sfinansowany ze środków organizowanego przez Polską Akcję Humanitarną programu Pajacyk – pomoc psychospołeczna, działania realizowane w ramach fundacji są finansowane z darowizn i projektu „Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich, który jest finansowany ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-20130.

tel.: 733 563 311 (telefon czynny od poniedziałku do czwartku między 10-18, w piątki między 10-15)
e-mail: twojpsycholog2@gmail.com

adres: Warszawa, ul. Smolna 13, pok. 402 (4 piętro)

Informator bezpłatnych wydarzeń senioralnych i międzypokoleniowych na styczeń 2024 organizowanych przez Fundację Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM:

6.01 (sobota) – ul. Smolna 13/402, godzina 10.00-14.00. Warsztaty psychoedukacyjne dla dzieci i rodziców. Prowadząca: Natalia Bondarewska.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

08.01 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Anna Usowicz. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

08.01 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.30-12.30. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Anna Usowicz. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

09.01 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

10.01 (środa) – ul. Smolna 13/402, godzina 8:00-10:00 Spotkanie dla wolontariuszy. Zapraszamy wolontariuszy, którzy aktywnie włączają się w działania naszej fundacji. Prowadzący: Przemysław Stańczyk.
(Spotkanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

10.01 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10:00-11:00. Dyżur wolontariuszy – telefonu zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

10.01 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 17:00-19:00. Grupa wsparcia dla osób dorosłych. Grupa adresowana jest do osób dorosłych doświadczających choroby psychicznej bądź kryzysu psychicznego. Przed przystąpieniem do grupy obowiązuje konsultacja kwalifikująca. Zgłoszenia przyjmujemy telefonicznie: 733 563 311 i mailowo: twojpsycholog2@gmail.com
Prowadzące: Dorota Wojciechowska i Dominika Markowska
(Działanie w ramach projektu RAZEM w kierunku umacniania)

11.01 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

11.01 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12:00-14:00. Dyżur wolontariuszy – telefonu zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

11.01 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-13.00. Warsztat „Z empatią do siebie i innych”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Annę Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

11.01 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14:15-15:15. Nauka języka hiszpańskiego poziom podstawowy+. Prowadząca: Teresa Gruszecka. GRUPA OTWARTA.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

12.01 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10:00-12:00. Dyżur wolontariuszy – telefonu zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

15.01-19.01 – OBÓZ TERAPEUTYCZNY DLA DZIECI I MŁODZIEŻY. Tym razem udajemy się na obóz terapeutyczny z dziećmi i młodzieżą do Karpacza. Pod okiem fachowców nasi podopieczni będą wzmacniać swoją odporność psychiczną i poczucie własnej wartości.
(Wyjazd realizowany jest w ramach projektu Fundacja z Ukrainą II)

15.01 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Anna Usowicz. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

15.01 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.30-12.30. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Anna Usowicz. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

15.01 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 13:00-15:00. Dyżur wolontariuszy – telefonu zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

16.01 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. Możliwość udziału online. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

17.01 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10:00-11:00. Dyżur wolontariuszy – telefonu zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

17.01 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 17:00-19:00. Grupa wsparcia dla osób dorosłych. Grupa adresowana jest do osób dorosłych doświadczających choroby psychicznej bądź kryzysu psychicznego. Przed przystąpieniem do grupy obowiązuje konsultacja kwalifikująca. Zgłoszenia przyjmujemy telefonicznie: 733 563 311 i mailowo: twojpsycholog2@gmail.com
Prowadzące: Dorota Wojciechowska i Dominika Markowska
(Działanie w ramach projektu RAZEM w kierunku umacniania)

18.01 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

18.01 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-13.00. Warsztat „Z empatią do siebie i innych”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Annę Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311

18.01 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14:15-15:15. Nauka języka hiszpańskiego poziom podstawowy+. Prowadząca: Teresa Gruszecka. GRUPA OTWARTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

19.01 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10:00-12:00. Dyżur wolontariuszy – telefonu zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

22.01 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Anna Usowicz. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

22.01 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.30-12.30. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Anna Usowicz. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

22.01 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 16:00-18:00. Dyżur wolontariuszy – telefonu zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

22.01 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-15.00. Ferie z Fundacją Razem dla dzieci. Warsztaty z zakresu budowania odporności psychicznej dla dzieci przejawiających problemy w adaptacji. Prowadząca: Natalia Bondarewska.
(Warsztaty realizowane są w ramach projektu Fundacja z Ukrainą II)

22.01 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-17.00. Ferie z Fundacją Razem dla młodzieży. Warsztaty z zakresu budowania odporności psychicznej dla młodzieży przejawiającej problemy w adaptacji. Prowadząca: Evgieniia Dergacheva.
(Wyjazd realizowany jest w ramach projektu Fundacja z Ukrainą II)

23.01 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

23.01 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-15.00. Ferie z Fundacją Razem dla dzieci. Warsztaty z zakresu budowania odporności psychicznej dla dzieci przejawiających problemy w adaptacji. Prowadząca: Natalia Bondarewska.
(Warsztaty realizowane są w ramach projektu Fundacja z Ukrainą II)

23.01 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-17.00. Ferie z Fundacją Razem dla młodzieży. Warsztaty z zakresu budowania odporności psychicznej dla młodzieży przejawiającej problemy w adaptacji. Prowadząca: Evgieniia Dergacheva.
(Wyjazd realizowany jest w ramach projektu Fundacja z Ukrainą II)

24.01 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10:00-11:00. Dyżur wolontariuszy – telefonu zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

24.01 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent i Katarzyna Bednarkiewicz.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

24.01 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 13.00-15.00. Wykład „Budowanie odporności psychicznej – profilaktyka uzależnień”. Warsztat dla seniorów. Prowadzący: Tomasz Rejent
(Wydarzenia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

24.01 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-15.00. Ferie z Fundacją Razem dla dzieci. Warsztaty z zakresu budowania odporności psychicznej dla dzieci przejawiających problemy w adaptacji. Prowadząca: Natalia Bondarewska.
(Warsztaty realizowane są w ramach projektu Fundacja z Ukrainą II)

24.01 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-17.00. Ferie z Fundacją Razem dla młodzieży. Warsztaty z zakresu budowania odporności psychicznej dla młodzieży przejawiającej problemy w adaptacji. Prowadząca: Evgieniia Dergacheva.
(Wyjazd realizowany jest w ramach projektu Fundacja z Ukrainą II)

24.01 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 17:00-19:00. Grupa wsparcia dla osób dorosłych. Grupa adresowana jest do osób dorosłych doświadczających choroby psychicznej bądź kryzysu psychicznego. Przed przystąpieniem do grupy obowiązuje konsultacja kwalifikująca. Zgłoszenia przyjmujemy telefonicznie: 733 563 311 i mailowo: twojpsycholog2@gmail.com
Prowadzące: Dorota Wojciechowska i Dominika Markowska
(Działanie w ramach projektu RAZEM w kierunku umacniania)

25.01 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA.
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

25.01 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-15.00. Ferie z Fundacją Razem dla dzieci. Warsztaty z zakresu budowania odporności psychicznej dla dzieci przejawiających problemy w adaptacji. Prowadząca: Natalia Bondarewska.
(Warsztaty realizowane są w ramach projektu Fundacja z Ukrainą II)

25.01 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-17.00. Ferie z Fundacją Razem dla młodzieży. Warsztaty z zakresu budowania odporności psychicznej dla młodzieży przejawiającej problemy w adaptacji. Prowadząca: Evgieniia Dergacheva.
(Wyjazd realizowany jest w ramach projektu Fundacja z Ukrainą II)

25.01 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12:00-14:00. Dyżur wolontariuszy – telefonu zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

25.01 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-13.00. Warsztat „Z empatią do siebie i innych”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Annę Boroszko.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

25.01 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14:30-16:30. Wykład psychoprofilaktyczny na temat uzależnienia po 60 roku życia. Zapraszamy warszawskich seniorów do uczestnictwa w wykładzie. Prowadzący: Tomasz Rejent. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311
(Warsztat w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

25.01 (czwartek) – ul. Smolna 13/402, godziny 14:15-15:15. Nauka języka hiszpańskiego poziom podstawowy+. Prowadząca: Teresa Gruszecka. GRUPA OTWARTA
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

26.01 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10:00-12:00. Dyżur wolontariuszy – telefonu zaufania. Seniorzy, którzy potrzebują wsparcia, rozmowy i porady psychologicznej z obszaru profilaktyki zdrowia psychicznego mogą zgłaszać się pod numer telefonu: 733 563 311.
(Działanie w ramach projektu Fundacja RAZEM gościnna dla wszystkich)

26.01 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-15.00. Ferie z Fundacją Razem dla dzieci. Warsztaty z zakresu budowania odporności psychicznej dla dzieci przejawiających problemy w adaptacji. Prowadząca: Natalia Bondarewska.
(Warsztaty realizowane są w ramach projektu Fundacja z Ukrainą II)

26.01 (piątek) – ul. Smolna 13/402, godziny 12.00-17.00. Ferie z Fundacją Razem dla młodzieży. Warsztaty z zakresu budowania odporności psychicznej dla młodzieży przejawiającej problemy w adaptacji. Prowadząca: Evgieniia Dergacheva.
(Wyjazd realizowany jest w ramach projektu Fundacja z Ukrainą II)

29.01 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.00-11.00. Warsztat „Redukcja stresu dzięki uważności”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Anna Usowicz. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

29.01 (poniedziałek) – ul. Smolna 13/402, godziny 11.30-12.30. Warsztat „Trening pamięci”. Zapraszamy seniorów do udziału w warsztacie. Prowadząca: Anna Usowicz. OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

30.01 (wtorek) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-11.30. Zajęcia aktywizujące ”Od seniora dla seniora” – gimnastyka. Prowadząca Stanisława Adamczyk. GRUPA ZAMKNIĘTA.
(Zajęcia w ramach projektu RAZEM po zdrowe nawyki 3)

31.01 (środa) – ul. Smolna 13/402, godziny 10.30-12.30. Grupa wsparcia dla osób współuzależnionych. Grupa skierowana jest do osób 60+ z terenu m.st. Warszawy, w których najbliższym otoczeniu alkohol odgrywał znaczną rolę. Prowadzący: Tomasz Rejent i Katarzyna Bednarkiewicz.
OBOWIĄZUJĄ ZAPISY pod numerem telefonu 733-563-311.
(Grupa realizowana w ramach projektu Razem po zdrowe nawyki 3)

tel.: 733 563 311 (telefon czynny od poniedziałku do czwartku między 10-18, w piątki między 10-15)
e-mail: twojpsycholog2@gmail.com

adres: Warszawa, ul. Smolna 13, pok. 402 (4 piętro)

HARMONOGRAM DZIAŁAŃ 2024

Wspieraj