Psycholog, trener umiejętności psychologicznych i treningu interpersonalnego (II stopień trenerski) oraz psychoterapeuta.
Ukończyła psychologię kliniczną na Uniwersytecie SWPS, szkołę warsztatu psychologicznego i treningu interpersonalnego INTRA, a także 4-letnie szkolenie psychoterapii DMT/DMP (Dance Movement Therapy/Psychotherapy) oraz szereg szkoleń specjalistycznych z zakresu pomocy psychologicznej dla rodzin, młodzieży i dorosłych, doświadczających trudności, kryzysów, zaburzeń psychicznych lub skutków przeżytej traumy. W swojej pracy kładzie nacisk na budowanie pozytywnego obrazu siebie, umiejętność wyrażania emocji w sposób bezpieczny i konstruktywną komunikację. Posiada doświadczenie w pracy z osobami doświadczającymi zaburzeń odżywiania i nastroju, kryzysów egzystencjalnych a także trudności związanych z niskim poczuciem własnej wartości, nieśmiałością, wysoką wrażliwością i zwiększoną podatnością na lęk i stres. Posiada kompetencje do włączania tematu duchowości oraz technik twórczych w procesy terapeutyczne. Wieloletnie doświadczenie pracy w placówkach medycznych, terapeutycznych i pomocowo-opiekuńczych (m.in. Mazowieckie Specjalistyczne Centrum Zdrowia im. prof. Jana Mazurkiewicza (Dzienny Oddział Psychiatryczny), Stowarzyszenie Otwarte Drzwi, gdzie przez ponad 2 lata pełniła funkcję Psychologa, a następnie Kierownika placówki o charakterze socjoterapeutycznym dla dzieci i młodzieży oraz realizowała szereg projektów wsparcia Psychicznego, Fundacja Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM, z ktorą współpracuje od 2015 roku, Poradnia Zdrowia Psychicznego Psychoklinika, Centrum Wspierania Rodzin Wilanów), Ośrodek Leczenia Zaburzeń Odżywiania Otulenie. Jest częstym gościem audycji psychologicznych w radiowej Czwórce, a także prowadzącą i współorganizatorką konferencji „U-waga, życie na szali”, propagatorka idei ciałoneutralności.
Prowadzi konsultacje i psychoterapie osób dorosłych, młodzieży oraz rodzin, a także treningi, grupy psychoterapeutyczne i warsztaty oraz regularne wykłady, warsztaty i szkolenia dla studentów szkół psychologicznych i psychoterapeutycznych.
Łączy świat psychologii ze światem herbaty tworząc autorski program „Łyk Ciszy”. Regeneruje się medytując, odpoczywając w naturze i spędzając czas z bliskimi wśród których nie brakuje czworonogów.