Psycholog, psychotraumatolog, trenerka umiejętności psychospołecznych
Magister psychologii (Uniwersytet SWPS), absolwentka pięcioletnich jednolitych studiów magisterskich w specjalności społecznej psychologii, z modułem psychologii sportu (praca magisterska: motywacyjne i poznawcze mechanizmy sukcesu a rodzinne tradycje sportowe u biegaczy wyczynowych).
Absolwentka studiów podyplomowych na kierunku psychotraumatogia (Uniwersytet Gdański, pod kierownictwem dr hab. Wioletty Radziwiłłowicz, prof. UG), gdzie uzyskała kwalifikacje do wykonania zawodu psychotraumatoga. Absolwentka Szkoły Trenerów Umiejętności Psychospołecznych (Fundacja Kierunek Rozwój, realizacja zgodna z wymogami PTPu ), gdzie zdobywała wiedzę niezbędną do przeprowadzania warsztatów i szkoleń i innych form w pracy z grupą. Absolwentka 2 letniej szkoły hatha jogi (Om Yoga Classic School), uczestniczyła także w szkoleniu kreatywnej terapeutycznej jogi dla dzieci (fundacja Nirmala Yoga). Uczestniczka licznych szkoleń, w tym: terapii skoncentrowanej na rozwiązaniach (CTSR), terapii wewnętrznej rodziny (IFS Therapy- level 1, IFS institute, USA), treningów Mindfulness(PTM)- MBSR (redukcja stresu) oraz MBCT (uważność w życiu) i innych.
Doświadczenie zdobywała w Fundacji Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej Razem (praca wsparciowa z osobami w kryzysie psychicznym, współuzależnionymi; grupy terapeutyczne i rozwojowe, telefon zaufania). Pracowała w ośrodku terapii uzależnień i psychoterapii, prowadząc indywidualne konsultacje z osobami współuzależnionymi oraz w Centrum terapii i psychodietetyki.
Posiada wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu warsztatów profilaktycznych i rozwojowych dla dzieci i młodzieży szkolnej. Prowadziłam warsztaty rozwijające kompetencje miękkie, wspierające emocje u dzieci a także myślenie projektowe i pracę z ciałem (mindfulnesss, joga).
Pracowałam także jako nauczycielka w przedszkolu, w fundacji wspierającej szkoły (CEO) poprzez programy rozwijające kompetencje przyszłości u młodzieży oraz w instytucji kultury (obszar public relations i marketingu).
Regularnie poddaję swoją pracę superwizji oraz interwizji, dbając o najwyższe standardy w pracy z klientami.
Obszar pomocy psychologicznej to: wsparcie w radzeniu sobie z codziennymi trudnościami, problemami emocjonalnymi, obniżonym nastrojem, chronicznym stresem, objawami psychosomatycznymi, niską samooceną czy motywacją, wyzwaniami w relacjach szkolnych, rodzinnych i partnerskich oraz współuzależnieniem.