Grupa rozwojowa metodą psychoterapii tańcem i ruchem

Chcesz poszerzyć własną świadomość na poziomie ciała, emocji i umysłu?
Czujesz, że same słowa to czasem za mało, aby wyrazić to co przeżywasz?
Masz wrażenie jakby w środku Ciebie tkwiło niewyrażone i niewiadome „coś”?
Poznaj bliżej skarbnicę mądrości jaką jest Twoje ciało!

Co?

Zapraszamy na cykl spotkań w ramach psychoterapii grupowej w oparciu o Psychoterapię Tańcem i Ruchem (Dance Movement Therapy). Jest to terapia zorientowana na działanie, skoncentrowana na ciele i uwzględniająca proces grupowy.  Pozwala dotrzeć do głęboko skrywanych emocji, nieświadomych treści i zintegrować je poprzez odnalezienie nowych połączeń.

Co daje?

– Techniki artystyczne pogłębiają świadomość psychofizyczną, wgląd i katharsis
– Możliwość eksplorowania emocji i przeżyć poprzez kanał psychomotoryczny oraz werbalny
– Praca z obrazem ciała i ruchem przekłada się na lepsze poznanie i poczucie siebie, podejmowane decyzje oraz budowanie relacji interpersonalnych
– Pozwala dotrzeć do wypartych, nieświadomych treści oraz zintegrować je w procesie terapii
– Zwiększona samoświadomość oraz dostęp do twórczego potencjału

Dla kogo?

Grupa dla osób dorosłych, które doświadczają problemów, dyskomfortu lub frustracji w relacji ze sobą samym lub innymi oraz dla każdego, kto ma ochotę zwiększyć samoświadomość wykorzystując kanały pozawerbalne.
Ważne! Nie musisz posiadać żadnych zdolności ruchowych, tanecznych ani swobody w kontakcie z własnym ciałem. Wystarczy Twoja  otwartość na poznawanie mądrości własnego ciała.

 

Kiedy i gdzie?

Fundacja Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM
Al. Jerozolimskie 4/402
Zajęcia będą odbywały się w środy w godzinach 19:00-21:00
Start grupy: kwiecień/maj 2016 (konieczne wcześniejszy zapis, poprzedzony jednorazową konsultacją)
Koszt: 70 zł za 2-godzinne spotkanie

 

Prowadząca:

Kamila Sitkowska – psycholog, trener, terapeuta. W swojej pracy wykorzystuje techniki pracy Dance Movement Therapy (DMT), Mindfulness (MBSR), treningi świadomości ciała oraz teorię procesu grupowego.

Informacje i zapisy www.razem-fundacja.org tel. 733 563 311

Jak skorzystać z pomocy?

1. Zapoznaj się z Regulaminem świadczonych usług.
2. Zapoznaj się z Cennikiem świadczonych usług
3. Zadzwoń 733 563 311 lub napisz do nas emaila twojpsycholog2@gmail.com w celu umówienia się na dogodny termin.
4. Dokonaj wpłaty zgodnie z cennikiem umieszczonym na stronie internetowej na rachunek Bank BNP Paribas 40-1750-0012-0000-0000-2305-3276 tytułem „Psychoterapia”

UWAGA! Za konsultacje można zapłacić jedynie przelewem. Nie ma możliwości płatności gotówkowej przed umówionym spotkaniem.