Co możemy zrobić, żeby dbać o swoje zdrowie psychiczne? Czy odczuwanie smutku to słabość, a może tylko i aż jest to dla nas informacja? Jak wspierać brak stygmatyzacji osób doświadczających kryzysów i chorób psychicznych oraz co wspólnego z tym wszystkim ma warszawski tramwaj z 1941 roku?
Każdy miesiąc działania naszej Fundacji to dbanie o dobrostan psychiczny ok. 200 osób. Tym razem, w ramach akcji JESTEŚ DLA MNIE WAŻNY, postanowiliśmy wyjść na spotkanie tym… którzy być może nigdy nie usłyszeli, że są dla kogoś ważni, ich emocje nie były akceptowane lub nie mają fizycznych możliwości szukania i proszenia o pomoc. Zadbaliśmy o to, by wyjść poza ramy i pokazywać, że w przestrzeni społecznej możemy być na siebie po prostu otwarci.
Kampania JESTEŚ DLA MNIE WAŻNY od początku skierowana jest na edukację związaną ze zdrowiem psychicznym (za nami szereg webinarów i spotkań w siedzibie Fundacji). Nie bez powodu na materiałach reklamujących kampanię występuje motyw lustra – żeby ktoś mógł być ważny dla nas, najpierw musimy uznać ważność samych siebie, być w stanie stając przed lustrem powiedzieć sobie – JESTEŚ DLA MNIE WAŻNY.
I dokładnie z takim przesłaniem rozpoczęliśmy naszą akcję, która miała miejsce 23.09.2021, w piękny, czwartkowy dzień w kilku miejscach w Warszawie. Dziękujemy firmie ALCON i jej wolontariuszom za udział i pomoc przy zorganizowaniu tego wydarzenia.
Jeden dzień, wiele wydarzeń – wspólne hasło i przesłanie: JESTEŚ DLA MNIE WAŻNY!
Już od rana wolontariusze związani z Fundacją oraz przedstawiciele firmy Alcon towarzyszyli uczestnikom w specjalnie przygotowanych punktach. Jednym z nich był pokaz filmu “Lekcja miłości”, który stanowił inaugurację Fundacyjnego Festiwalu Filmowego. Siła, z którą główna bohaterka postanawia zerwać ze swoim, pozbawionym miłości, życiem stała się początkiem do dyskusji odbywającej się tuż po premierze. Zgromadzeni widzowie mieli okazję zadawać pytania aktorce, Pani Jolancie Janus. Rozmowy na temat doświadczania kryzysów i możliwości radzenia sobie z nimi trwałyby zapewne jeszcze wiele godzin, ale w tym samym czasie uczestnicy z pozostałych punktów byli już gotowi na wspólną przejażdżkę tramwajem warszawskim.
Przejeżdżając przez warszawskie ulice budziliśmy spore zainteresowanie wśród przechodniów. Przy pomocy megafonu opowiadaliśmy o naszej akcji, wolontariusze rozdawali na przystankach materiały informujące o możliwościach uzyskania pomocy. Zjednoczyliśmy siły i byliśmy naprawdę RAZEM. Podczas trasy przejazdu dzieliliśmy się ze sobą naszymi sposobami dbania o dobrostan psychiczny oraz zastanawialiśmy się jak jeszcze możemy wspierać siebie i innych.
O godzinie 13:50 zgromadziliśmy się w okolicy PKiN, gdzie zachęcaliśmy przechodniów do stanięcia w “RAMIE AKCEPTACJI” (nawiązanie do lustra, będącego elementem kampanii) i powiedzenia JESTEŚ DLA MNIE WAŻNY – komunikatu do osób, które znajdują się w kryzysie lub doświadczają choroby psychicznej. Wolontariusze podchodzili do Warszawiaków ze słowami JESTEŚ DLA MNIE WAŻNY i dzielili się tym jak ważne jest rozpoznawanie i wyrażanie emocji. “Tak bardzo potrzebowałam, żeby ktoś mi dzisiaj coś takiego powiedział” – takie informacje zwrotne od przypadkowo spotkanych ludzi, tylko utwierdziły nas w przekonaniu, że prawdziwe bycie z drugim człowiekiem w przestrzeni publicznej, może być bardzo wspierające.
Kolejnym etapem naszego wydarzenia był Piknik, który odbył się w Domu Kultury Służew. Program artystyczny, przygotowany przez Seniorów, dla każdej grupy wiekowej, zdecydowanie zbliżył nas wszystkich do siebie jeszcze bardziej. Ze sceny dobiegały bardzo ważne kwestie dotyczące sposobów radzenia sobie w trudnych chwilach, uważności na drugiego człowieka i międzypokoleniowego wsparcia.
Podczas wydarzenia JESTEŚ DLA MNIE WAŻNY, pracownicy firmy ALCON zaangażowali się w wyremontowanie pomieszczeń fundacji. Dzięki czemu, nasi podopieczni mogą w komfortowych warunkach uczestniczyć w zajęciach w nowo wyremontowanych salach terapeutycznych. Jeszcze raz dziękujemy firmie ALCON za sfinansowanie remontu i zaangażowanie pracowników na rzecz pomagania innym.
Był to dla nas dzień pełen wzruszeń, spotkań drugiego człowieka we wspólnym celu ukazania tego jak my, jako społeczeństwo możemy zmieniać sytuację osób chorujących psychicznie poprzez nasze własne działania i postawy.
Jeśli to czytasz, to wiedz, że JESTEŚ DLA NAS WAŻNY!
Kampania społeczna #JesteśDlaMnieWażny jest częścią realizacji projektu ,,Razem po zdrowie” dofinansowanego ze środków z budżetu Województwa Mazowieckiego.
