Przejdź do treści

Dobre życie w każdym wieku. W czym psychoterapia pomaga seniorom?

categorykategorie: bezpłatne

Nie poddajemy się. Wciąż mówimy głośno o tym, co naprawdę ważne. 💜🧡

Bardzo gorąco zapraszamy do przeczytania i wysłuchania materiału opublikowanego przez RMF24, w którym Tomasz Rejent – psycholog, psychoterapeuta, specjalista w obszarze gerontologii oraz Prezes Fundacji Pomocy Psychologicznej i Edukacji Społecznej RAZEM – mówi o zdrowiu psychicznym osób starszych i o tym, w jaki sposób psychoterapia może pomagać również w późniejszych etapach życia.

Rozmowa dotyczy między innymi samotności, depresji, lęku, przemijania, utraty sprawności, relacji z bliskimi oraz zachowania sprawczości i wpływu na własne życie. To także ważny głos przeciwko krzywdzącemu przekonaniu, że w pewnym wieku „niczego nie można już zmienić”. Psychoterapia może pomagać seniorom lepiej radzić sobie ze stratami, budować relacje, nazywać własne potrzeby i odzyskiwać poczucie wpływu.

Nie przestajemy mówić o zdrowiu psychicznym.
Nie przestajemy przełamywać tabu.
Nie przestajemy zachęcać do szukania pomocy.

Każda taka publikacja jest dla nas szansą, aby dotrzeć do osób, które cierpią w samotności, obawiają się kontaktu ze specjalistą albo wciąż nie wiedzą, gdzie mogą znaleźć wsparcie.

Dziękujemy redakcji RMF24 oraz Mikołajowi Wrońskiemu za zaproszenie do tej ważnej rozmowy i za możliwość poruszania tematu zdrowia psychicznego w ogólnopolskich mediach.

Cieszymy się, że możemy dzielić się doświadczeniem Fundacji RAZEM, mówić o codziennej pracy naszych specjalistów i wolontariuszy oraz przypominać, że korzystanie z pomocy psychologicznej, psychoterapeutycznej czy psychiatrycznej nie jest powodem do wstydu.

Zdrowie psychiczne nie ma granic ani daty ważności.

Zapraszamy do przeczytania i wysłuchania materiału –>KLIKNIJ TUTAJ

Poprzedni wpis
Budujemy lokalną sieć wsparcia – w trzech województwach w Polsce!
Następny wpis
Budowanie odporności psychicznej seniorów – spotkanie w Białobrzegach